najiteb

فروشگاه آنلاین ناجی طب

najiteb

فروشگاه آنلاین ناجی طب

فروشگاه ناجی طب عرضه کننده انواع پوشک کودک و پوشک بزرگسال در دو نوع پوشک چسبی و پوشک شورتی

۱۲ مطلب در مرداد ۱۳۹۷ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

تعویض پوشک نوزاد (نوزادان پسر در مقایسه با نوزادان دختر)

تعویض پوشک نوزاد دختر : ابتدا پاهای او را با یک دست بلند کنید و مدفوع را با یک لیف حمام مرطوب پاک کنید.

(بسیاری از مادرانی که تازه صاحب فرزند شده‌اند این کار را بدون هیچ مشکی با دستمال مرطوب انجام می‌دهند.

اگر پوست کودک شما در برابر مواد شیمایی موجود در دستمال‌های مرطوب واکنش نشان می‌دهد،

می‌توانید از یک لیف و یا پنبه‌های استریل بهداشتی و آب برای تمیز کردن باسن بچه در طی چند هفته اول استفاده کنید.)

از یک‌ طرف پارچه تمیزتان، برای تمیز کردن و از طرفِ دیگر نیز برای خشک‌کردن نوزادتان استفاده کنید.

برای تمیز کردن ناحیه تناسلی نیز از سمت واژن تا سمت مقعد را باید تمیز کنید

و سپس تمام نواحی را با یک دستمال نرم، خشک کنید.

برای جلوگیری از جوش پوشک، در اطراف اندام تناسلی و باسن پماد بزنید.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]برای انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

تعویض پوشک نوزاد پسر

تفاوت بزرگی که در تعویض پوشک نوزاد پسر وجود دارد این است که نباید ناحیه تناسلی آن‌ها را در معرض دید قرار بدهید

و سعی کنید روی آن را با دستمال و یا کهنه‌ای بپوشانید.

زیرِ بیضه‌های نوزاد را به‌آرامی تمیز کنید.

نحوه تمیز کردن آن بدین شکل است که باید زیر آلت تناسلی و روی بیضه‌ها را تمیز کنید و سپس تا مقعد این کار را انجام دهید.

اگر نوزاد ختنه نشده باشد، سعی نکنید پوست ختنه‌گاه را عقب بکشید.

آن نواحی را با یک دستمال نرم پاک‌کنید.

می‌توانید ناحیه تناسلی و باسن کودک را برای جلوگیری از بثورات پوشک پماد بزنید.

اگر نوزادتان به‌تازگی ختنه شده است، سعی کنید یک لباس نازک و شل به او بپوشانید

و یک گاز پانسمان و وازلین روی آلت تناسلی‌اش بگذارید.

آلت تناسلی او تا یک هفته بهبود خواهد یافت.

به مدت چند روز این کار را ادامه بدهید و روی آلت تناسلی نوزادتان وازلین بزنید و پوشک او را به‌طور مرتب تعویض کنید.

ختنه کردن به‌ندرت باعث عفونت می‌شود، اما اگر قرمزی محل ختنه بیش از یک هفته ادامه پیدا کرد،

یا شاهد تورم و زخم‌های زردرنگ چرکی بودید حتماً با پزشکتان تماس بگیرید.

[caption id="attachment_1984" align="aligncenter" width="384"]تعویض پوشک نوزاد - انتخاب مارک بهترین پوشک بچه - فروشگاه ناجی طب تعویض پوشک نوزاد[/caption]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

تعویض پوشک نوزاد و افتادن بند ناف

با هر بار تعویض پوشک نوزاد، با استفاده از یک گوش پاک‌کن آغشته به آب و یا الکل (در صورت تائید پزشکتان) پوسته چسبنده

و مایعی که گاهی اوقات دور ناف نوزاد تجمع می‌کند را پاک ‌کنید.

سعی کنید پوشک بچه رو طوری ببندید که زیر بند ناف قرار بگیرد و بند ناف آزاد باشد

و یا یک پوشک برای نوزادانی بخرید که محل مخصوص برش برای قسمت بند ناف دارند

که باعث می‌شود قسمت ناف نوزاد بیرون بماند.

حتی‌ الامکان حمام نوزادتان را تقریباً تا دو هفته به پاک کردن با اسفنج خیس محدود کنید تا قسمت اضافی ناف بیفتد.

بعلاوه باید توجه داشته باشید که نوزادان مقدار قابل‌ توجهی پوشک مصرف می‌کنند.

پس اگر می‌خواهید از لحاظ اقتصادی برایتان به‌صرفه باشد می‌توانید از پوشاک پارچه‌ای قابل شستشو و قابل‌ استفاده

مجدد استفاده کنید که بهترین راه برای ذخیره بودجه است.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]فروش پوشک بچه شورتی و چسبی بامبو[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

تعویض پوشک نوزاد و استراتژی‌های شبانه

نکات مفید

زمانی که نوزاد شما در اواسط شب از خواب بیدار می‌شود اول باید چه‌ کار کنید؟

به او شیر بدهید و یا پوشک او را عوض کنید؟

اکثر نوزادان گرسنه می‌خواهند که بلافاصله به آن‌ها شیر داده شود

و به‌هیچ‌ عنوان تمایلی برای صبر کردن و عوض کردن پوشکشان و سپس شیر خوردن ندارند.

اما شما می‌توانید صبر کنید تا نوزادتان شیرش را نوش جان کرده و سیر شود

و سپس پوشک او را تا قبل از اینکه به خواب عمیقی برود تعویض کنید.

شما همچنین می‌توانید هر دو این کار را هم‌ زمان باهم انجام دهید.

یعنی پوشک او را در حال شیر خوردنش تعویض کنید

(هرچند که باید در نظر داشته باشید نوزادان شیرخواره ممکن است در حین شیر خوردن نیز دوباره خرابکاری کنند.)

در نظر داشته باشید که اگر نوزادتان را برای تعویض پوشکش بیدار نکنید

او تمام مدت شب تا صبح را داخل پوشک خیسش خواهند ماند و این برای نوزادانی که مبتلابه جوش پوشک هستند

که رطوبت برای پوست و جوششان بسیار مضر است و وضعیت جوش‌هایشان را بدتر می‌کند بسیار ضرر دارد.

انتظار می‌رود که در چنین مواردی هر زمان که نوزادتان جایش را خیس کرد

بلافاصله پوشکش را عوض کنید حتی اگر نصفه‌شب و وسط خواب شیرینش باشد.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]ناجی طب فروشگاه پوشک بزرگسال و پوشک بچه به عنوان نمایندگی فروش پوشک بچه و پوشک بزرگسال فعالیت دارد. پوشک بچه بامبو عرضه شده در سایت ناجی طب یکی از برند های مطرح و با کیفیت شرکت آبنا می باشد و به عنوان بهترین پوشک کودک شناخته شده شده است. که در حال حاضر در سایت های برتر فروشگاهی جهان همانند آمازون به فروش می رسد. پوشک های بامبو دارای نشان ایمنی در برابر کلیه حساسیت های پوستی می باشد.جهت خرید به بخش زیر مراجعه فرمایید.[/box]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

تعویض پوشک کودکان پر جنب‌وجوش

تقریباً بعد از ۶ تا ۹ ماهگی، کودک شما تمایلی به یکجا نشستن حتی برای یک دقیقه نخواهد داشت،

مخصوصاً برای تعویض پوشک بچه.

برای جلوگیری از غلت خوردن کودکتان می‌توانید حواس او را با یک آهنگ و یا عروسک موردعلاقه‌اش پرت کنید

و توجهش را به خودتان جلب کنید تا بتوانید در آن مدت‌ زمان کوتاه سریعاً پوشکش را عوض کنید.

قرار دادن تلفن همراهتان بر روی میزی که می‌خواهید پوشک نوزادتان را روی آن تعویض کنید

نیز می‌تواند مفید واقع شود و حواسش را پرت کند.

با این‌ حال در این سنین بسیاری از والدین به خاطر جلوگیری از غلتیدن و خطر افتادن کودک از روزی میز ،

معمولاً پوشک کودک خود را روی زمین عوض می‌کنند.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]برای مشاهده و سفارش محصولات کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

جوش پوشک

زمانی که پوست لطیف کودک با رطوبت بیش‌ از حد و یا اصطکاک پوشک حساس می‌شود،

درنتیجه باعث ایجاد جوش پوشک در او می‌شود.

تعویض پوشک نوزاد به‌طور مرتب و قرار دادن باسن او در هوای آزاد و قرار دادنش روی دستمال

و یا روی چند کهنه تمیز به او کمک خواهد کرد تا جوش‌ هایش بهبود یافته و در آینده نیز دچار جوش پوشک نشود.

زمانی که متوجه شدید کودکتان دچار جوش پوشک شده بدون معطلی هر پمادی که پزشکتان برای بهبودی

جوش کودکتان تجویز کرده را تهیه و برای او استفاده کنید.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]پوشک بچه شورتی بامبو به علت داشتن ظاهری متفاوت نسبت به پوشک بچه چسبی به والدین کمک میکند تا خیلی ساده به کودک خود خود آموزش بدهند که دارد بزرگ می شود و اگر احتیاج به دستشویی رفتن داشت حتماً به شما خبر دهد.
 
لایه عبور هوا در پوشک های ما ، جریان هوا را به خوبی روی پوست منتقل کرده و باعث می شود تا بدن حساس کودک خشک و راحت بماند. پوشک کودک بامبو در “فروشگاه ناجی طب” به فروش می رسد تا خاطری آسوده و رضایتی بی حد را برای شما عزیزان فراهم سازد.[/box]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

میز برای تعویض پوشک نوزاد

استفاده از چنین میزی بسیار ضروری نیست.

شما می‌توانید یک تشکی بخرید و آن را روی میز کشودارتان قرار بدهید و  یا تخت را برای این کار انتخاب کنید.

یکی از مزیت‌های تعویض پوشک نوزاد روی میز این است که می‌توانید تمام وسایل و متعلقات که

مربوط به پوشک و تمیز کردن نوزادتان است را در آنجا نگهداری کنید

و هر بار آن‌ها را از جاهای دیگری نیاورید و با خودتان یدک نکنید.

چرا که در این صورت همه وسایل موردنیازتان دم دست و در دسترستان خواهد بود.

این وسایل عبارت‌اند از :

صابون و یا مایع شستشوی کودک
شامپوی بچه
پودر بچه
پماد ضد جوش پوشک
وازلین
دستمال مرطوب
پنبه‌های استریل بهداشتی
قیچی مخصوص برای کوتاه کردن ناخن کودک
شانه و برس مخصوص بچه
دستمال
پارچه‌های مربعی شکل برای پاک کردن دور دهان بچه
پوآر یا فینگیر برای تمیز کردن محتویات درونی دماغ بچه

هرچه که باید در مورد این موضوع می‌دانستید که شامل توصیه‌های دکترها و سایر متخصصان بهداشت

و درمان دیگر بود را در این مطلب در اختیارتان قرار دادیم.

اما این‌ها فقط برای اطلاعات بیشتر است و اولویت اول شما باید همیشه دکترتان باشد

و اول از او توصیه‌های لازم را جویا شوید و سپس در کنار آن از این مطالب

برای بالا بردن اطلاعاتتان و عملکرد بهتر در شرایط موردنیاز بهره ببرید.

بی اختیاری ادراری

فروشگاه ناجی طب

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

نم پس دادن پوشک و نکاتی که مادران باید بدانند

نم پس دادن پوشک بچه یکی از مشکلاتی است که همه مادران اولویت اول انتخاب پوشک مناسب در هنگام خرید پوشک را،

عدم نم پس دادن پوشک بچه می دانند.

نم پس دادن پوشک معمولا از قسمت پشت پوشک ایجاد می‌شود چون معمولا پوشک خوب به کمر کودک نمی‌چسبد.

البته بعضی اوقات از سطح بیرونی پوشک نیز حالتی شبیه نم یا رطوبت احساس می شود

که در مادران حساس مخصوصا کسانی که به پاکی و نجاست اهمیت می دهند

این مساله که از کل سطح خارجی پوشک ادرار ترشح نکند اهمیت بیشتری دارد.

در بسیاری از موارد ، دلیل اصلی نم پس دادن پوشک کیفیت یا سایز نامناسب پوشک است.

اما استفاده از پوشک استاندارد و مناسب از این مشکل پیشگیری می‌کند.

در این نوشته به مواردی که علاوه بر پایین بودن کیفیت پوشک باعث نم پس دادن پوشک بچه می شود اشاره می کنیم.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]برای انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

دلایل نم پس دادن پوشک بچه

اگر پوشک بچه خیلی کوچک باشد نم پس می‌دهد، چون مواد جاذب داخل پوشک برای جذب رطوبت کافی نیست .

اگر وزن کودک نزدیک به انتهای محدوده وزنی سایزی که استفاده شده است رسید، ‌

وقت آن است که سایز بزرگتر را استفاده کنید.

نشانه‌های کوچک بودن سایز پوشک کودک :

  • پوشک کاملا خیس می‌شود و یا پس می‌دهد
  • پای کودک قرمز یا عرق سوز می‌شود
  • پوشک ناف را کامل نمی‌پوشاند

هر چه سایز پوشک بزرگتر می‌شود ، ظرفیت جذب بیشتری دارد چون حاوی مواد جاذب بیشتری است.

مطمئن باشید که پوشک اطراف کمر و ران‌ها را خوب پوشانده.

توجه کنید که اگر کش اطراف ران ‌داخل پوشک بماند، پوشک نم پس می‌دهد.

اگرچه ، زیادی بزرگ بودن پوشک هم می‌تواند دلیل نم پس دادن پوشک شود.

برای این کار انگشتان خود را دور کمر و ران‌ها بچرخانید تا ببینید پوشک گشاد نباشد و فضای خالی نمانده باشد.

استفاده از پوشک گشاد و کمی بزرگتر ممکن است باعث شود ادرار کودک قبل از جذب شدن ، از پوشک بیرون بزند.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]فروش پوشک بچه شورتی و چسبی بامبو[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

نکات مهم قبل از خرید پوشک بچه

نکات مهم قبل از خرید پوشک بچه ( به خصوص نوزادان تازه متولد شده ) مطلبی است

که قصد داریم در این مقاله در مورد آن صحبت کنیم و راجع به سایز پوشک ، ویژگی پوشک ‌های خوب و بد ،

چگونگی استفاده از آن‌ها و … توضیحاتی بدهیم ، با ما همراه باشید.

اهمیت انتخاب پوشک بچه خوب

خیلی از پدرها و مادرها فکر می‌کنند ، پوشک که دیگر چیز مهمی نیست ، چون کثیف می شود و دور ریخته می شود .

باید به این دسته از پدران و مادران بگوییم که متاسفانه در اشتباه هستید. اگر کودکتان در آرامش باشد ،

باعث می شود شما هم در آرامش باشید و به راحتی به کارهای خود برسید.

در ضمن پوشک بچه قرار است در تمام طول روز و شب همراه کودکتان باشد

آن هم نه برای چند روز و هفته و ماه ، بلکه ۲ یا ۳ سال باید این وسیله را تهیه کنید

و خیلی هم مهم و ضروری است  که از مرغوبیت و کیفیت خوبی برخوردار باشد.

باید بدانیم که یک پوشک مناسب قرار نیست تا حجم توده شلوار بچه را کم کند.

پوشکی که مناسب نباشد ، عوارضی چون انحراف پاهای کودک ، عفونت ادراری ،

حساسیت پوستی و … را به دنبال دارد.

پس انتخاب یک پوشک مناسب را اصلا دست کم نگیرید. این ها از نکات مهم قبل از خرید پوشک بچه می باشد.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]ناجی طب فروشگاه پوشک بزرگسال و پوشک بچه به عنوان نمایندگی فروش پوشک بچه و پوشک بزرگسال فعالیت دارد. پوشک بچه بامبو عرضه شده در سایت ناجی طب یکی از برند های مطرح و با کیفیت شرکت آبنا می باشد و به عنوان بهترین پوشک کودک شناخته شده شده است. که در حال حاضر در سایت های برتر فروشگاهی جهان همانند آمازون به فروش می رسد. پوشک های بامبو دارای نشان ایمنی در برابر کلیه حساسیت های پوستی می باشد.جهت خرید به بخش زیر مراجعه فرمایید.[/box]


فروشگاه ناجی طب

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

آیا باید پوشک بچه گران بخرید ؟

پوشک‌ها انواع مختلف دارند. یکی ارزان قیمت ، دیگری گران است.

یکی خیلی زود گوله می‌شود و آن یکی روی ران بچه خط می‌اندازد و موجب اذیت کودک می‌شود

یکی سریع نم پس میدهد و … مهم این است پوشکی انتخاب کنید که کمترین معایب و بیشترین فواید را برای کوکتان داشته باشد.

اولین چیزی که باید در نظر داشته باشید ، این است که پوشکی با قیمت مناسب و ارزان بخرید.

تصور نکنید وقتی می‌گوییم ارزان باشد پس باید از پوشک نامناسبی استفاده کنید.

نه اصلا منظورمان این نیست.

شما این فاکتور را اصلا نباید دست کم بگیرید؛ زیرا مجبورید برای هر ماه ، تقریبا ۲ بسته کامل پوشک

( البته بستگی به تعداد پوشک در هر بسته دارد ) تهیه کنید و این کار تا ۲ یا ۳ سالگی کودکتان ادامه خواهد داشت

که یکی از هزینه‌های نگهداری کودک است.، این یعنی شما باید در سال حداقل حدود ۱۵۰۰ بار پوشک کودک خود را تعویض کنید.

پس باید قیمت پوشک را جزء فاکتورهای اصلی در نظر بگیرید و بین پوشک هایی که کودک شما به آن حساسیت ندارد ،

مقایسه قیمت انجام داده و سپس پوشک را انتخاب کنید و بخرید.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]برای مشاهده و سفارش محصولات کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

قدرت جذب پوشک مهم است

در شش ماه اول پس از تولد به دلیل اینکه غذای کودکتان تنها شیر و مایعات است و مدفوع او آبکی است

و احتمال دارد از پشت پوشک بیرون بزند ؛ بهتر است پوشک بلندی انتخاب کنید تا مجبور نباشید دائم بدن کودکتان را از بالا تا پایین بشویید.

پوشکی که جذب خوبی نداشته باشد خیلی زود گوله گوله می‌شود؛ بنابراین بهتر است پوشک‌هایی انتخاب کنید

که دارای لایه جاذب رطوبت در داخل باشد. همچنین توجه داشته باشد که لایه رویی پوشکی که انتخاب می‌کنید ،

حتما از جنس کتان باشد. چون پوشک‌هایی که لایه بیرونی شان کتان است به راحتی می‌توانند هوا را رد و بدل کنند

و برخلاف لایه‌های پلاستیکی که هوا را خوب گردش نمی‌کنند ؛ موجب می‌شوند تا پای کودک دچار سوختگی نشود.

امیدواریم با خواندم مقاله نکات مهم قبل از خرید پوشک بچه بتوانید بهترین پوشک بچه را خریداری کنید.

[caption id="attachment_1975" align="aligncenter" width="420"]نم پس دادن پوشک و انتخاب بهترین مارک پوشک بچه (آبنا) فروشگاه ناجی طب نم پس دادن پوشک[/caption]

این نکته را باید در نظر داشت که مقدار ادرار نوزادان بستگی به مقدار شیر و یا مایعاتی است که می نوشند ،

در صورتی که نوزاد و یا کودک شما مقدار مایعات بیشتری مصرف می کند تعویض زود هنگام پوشک توصیه می شود.

تولید اکثر پوشک های اصلی و غیر تقلبی با تکنولوژی مایکروپرلز است.

دانه‌های کریستالی رطوبت‌ گیر مایکروپرلز می‌توانند تا ٣٠ برابر وزن خود مایع جذب کنند و رطوبت را در خود نگه دارند.

این یعنی تا ١٢ساعت بدون رطوبت و نم پس دادن پوشک ، برای داشتن صبحی خنده‌رو و خوابی آرام در طول شب

برای کودک دلبندتان و عدم نم پس دادن پوشک میتوانید پوشک مناسب استفاده کنید.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

سایز پوشک بچه مناسب

برای انتخاب سایز پوشک مناسب نکات زیر را در نظر بگیرید : سایز پوشک مناسب یکی از مهم‌ ترین فاکتور‌هایی است

که باید در هنگام خرید پوشک نظر داشته باشید.

کودکان در سنین مختلف سایز و اندام متفاوتی دارند و هر کدام به یک نوع و سایز مختلف پوشک نیاز دارند.

سایز پوشک معمولا بر اساس وزن نوزاد مشخص می‌شود

که معمولا بر روی بسته های پوشک بچه علاوه بر سایز ، رده وزنی نیز درج شده است.

اگر کودک شما ران و کمر بزرگتری نسبت به وزن خود دارد

از پوشکی که بر روی بسته آن علامت پلاس ( + ) است استفاده کنید .

[caption id="attachment_1971" align="aligncenter" width="473"]نم پس دادن پوشک و انتخاب بهترین مارک پوشک بچه (آبنا) فروشگاه ناجی طب نم پس دادن پوشک[/caption]

نشانه‌های اندازه بودن سایز پوشک :

  1. پوشک اندازه ، وقتی به کودک بسته می شود ظاهری صاف و متناسب با اندام کودک دارد.
  2. پوشک بچه باید تا کمر کودک و ناف را بپوشاند.
  3. نوار چسب پوشک بچه باید به صورت قرینه روی قسمت رنگی جلوی آن چسبانده شود.
  4. پوشکی ایده آل است که برای اندام‌های مختلف نه گشاد و نه تنگ بوده
  5. پوشک ، مانع حرکات کودکان نباشد و نیز انعطاف ‌پذیر باشد.
  6. کش پوشک باید اطراف ران کودک را خوب بپوشاند.انگشتتان را اطراف کش بچرخانید تا مطمئن شوید در جای مناسب خود قرار گرفته است.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

سایز پوشک بچه

اگر به تازگی صاحب فرزند شده اید و اطلاعاتی در رابطه با سایز پوشک و اندازه های پوشک ندارید

باید به شما بگوییم که تا زمانی که کودک شما نیاز به پوشک دارد ممکن است بیش از ۴ سایز پوشک تغییر دهید

پس اطلاع داشتن از سایز پوشک مناسب یک امر ضروری بوده تا در دوره های مختلف رشد کودک عزیز و دلبندتان بتوانید

بهترین اندازه و بهترین مارک پوشک را برایش انتخاب و استفاده کنید تا با مشکلات مربوط به اندازه نبودن پوشک مواجه نشوید.

بی اختیاری ادراری

منابع : پاپوشا

فروشگاه ناجی طب

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

تعویض پوشک بچه ( آموزش ساده  + راهنمایی و نکات)

تعویض پوشک بچه یکی از سوالاتی است  هنگامی که کودکی در راه دارید ممکن است به ذهن شما خطور کند

یک کودک در روز چند بار خرابکاری می کند یا بهتر است بگوییم چند بار نیاز به تعویض پوشک دارد؟

و یا شاید بهتر باشد،بپرسیم چند تا پوشک در روز نیاز داریم؟

تعویض پوشک بچه شما ممکن است در ابتدا کاری دشوار باشد. اما هنگامی که آن را تعویض کردید،

میبینید که به کاری آسان تبدیل خواهد شد.

پس از هر بار کار کردن شکم یا خیس شدن پوشک باید آن را عوض کنید

و شاید اولین سوالی که به ذهن‌تان می‌رسد در مورد وسایلی باشد که

برای این کار لازم دارید نوزاد شما نیازمند عوض شدن پوشکش تا ۱۰ بار در طول روز برای شروع است،

بنابراین با این همه تمرین عوض کردن پوشک کاری عادی خواهد بود.

اگر کودک شما در روز چندین پوشک مرطوب نداشته باشد ممکن است

یک سری مسائل پزشکی موجود باشد. کمبود پوشک می تواندمسائلی مانند یبوست، مسایل گوارشی داشته باشد.

تعداد پوشک های خیس و یا مرطوب به راحتی می تواند نشانه خوبی باشد

که کودک شما به اندازه کافی می خورد و می نوشد.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]برای انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک بچه را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

بی قراری کودک هنگام تعویض پوشک

بی قراری کودک موقع تعویض پوشک از مواردی است که بیشتر مادران با آن مواجه می شوند.

هرچند این کار ممکن است زیاد طول نکشد، ولی شما باید صبور باشید، بچه ها دائم در حال حرکت و دست و پا زدن هستند

و دوست ندارند کسی آنها را بگیرد و پوشک و لباسشان را عوض کند.

آنها دائم به فکر کاوش کردن در محیط اطرافشان هستند، بنابراین حتی چند دقیقه هم نمی توانند روی زمین آرام بگیرند.

برای عوض کردن پوشک کودکتان حواس او را پرت کنید، اسباب بازی هایی که دوست دارد را به او بدهید.

زمانی که می خواهید پوشک و یا لباس او را عوض کنید او را در بغل خودتان نگه دارید.

وقتی پوشک کودک را عوض می کنید و او از دست شما فرار می کند، عصبانی و ناراحت می شوید،

به یاد داشته باشید که کودک شما دوست دارد دنیای اطرافش را بهتر بشناسد، و آرام و قرار ندارد.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]پوشک بچه شورتی بامبو به علت داشتن ظاهری متفاوت نسبت به پوشک بچه چسبی به والدین کمک میکند تا خیلی ساده به کودک خود خود آموزش بدهند که دارد بزرگ می شود و اگر احتیاج به دستشویی رفتن داشت حتماً به شما خبر دهد.
 
لایه عبور هوا در پوشک های ما ، جریان هوا را به خوبی روی پوست منتقل کرده و باعث می شود تا بدن حساس کودک خشک و راحت بماند. پوشک کودک بامبو در “فروشگاه ناجی طب” به فروش می رسد تا خاطری آسوده و رضایتی بی حد را برای شما عزیزان فراهم سازد.[/box]

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

روزانه چند تا پوشک

۱-نوزاد یک ماهه:

نوزاد زیر یک ماه هر روز ۶ یا بیشتر پوشک مرطوب دارد انها معمولا سه تا چهار حرکت روده ای در طول روز دارند

و والدین اغلب روزانه در طی ماه اول حداقل ده پوشک کثیف یا مرطوب را دارند.

۲-یک ماهه- دو ماهه :

نوزادان یک ماهه و بالاتر در روز حداقل  ۴ الی ۶ پوشک مرطوب دارند جنبش روده ای بعد از یک ماه کامل می شود

و سپس کاهش می یابد و هنوز نرم و رقیق است چرا که هنوز از فرمول شیر مادر استفاده می کند.

 

 مرحله ۱: آماده باش برای عوض کردن پوشک کودک و نوزاد

 

❌قبل از هر کاری دست هایتان را خوب بشویید و کاملا خشک کنید. اگر به آب دسترسی ندارید،

از ژل دستی ضد عفونی کننده استفاده کنید.

 

❌حالا اطمینان حاصل کنید که قبل از اینکه پوشک کودک و نوزاد خود را تغییر دهید، همه وسایل و تجهیزاتی

که لازمتان میشود نزدیک دستتان است. هرگز نباید حتی برای یک لحظه کودک را به حال خودش رها کنید!

 

وسایل ضروری و لازم برای تعویض پوشک کودک :

پوشک یکبار مصرف تمیز (این روز‌ها بیشتر از پوشک‌های یکبار مصرف و کامل استفاده می‌شود،

برای ۲ هفته اول بهتر است چیزی حدود ۱۰۰ عدد پوشک در خانه داشته باشید)

دستمال مرطوب بچه، پارچه مرطوب نرم، یا پنبه و آب گرم.

کرم ضد سوختگی برای محافظت از پوست کودک شما.

کیسه جداگانه یا سطل آشغال برای دور انداختن پوشک کثیف.

تعویض پوشک بچه

 

✅شما می توانید برای راحتی بیشتر یک میز تعویض تهیه کرده و کودک خود را روی آن قرار دهید،

با اینکار هم جایی مشخص برای تعویض دارید و هم می‌توانید باقی وسایل مورد نیاز را اطراف میز قرار دهید

تا ناچار به ترک نوزاد برای آوردن وسیله‌ها نباشید البته میتوان اینکار را روی تخت،میز وحتی زمین تمیز(روی یک حوله)هم انجام داد

اما باید احتیاط کنید و هیچگاه کودک را لبه میز یا تخت قرار ندهید.

 

✅ممکن است گاهی اوقات پوشک بوی نامطبوعی داشته باشد که تمام خانه را فرا بگیرد.

برای رها شدن از دست این بو بهتر است یک سطل مخصوص زباله یا یک سطل دردار کوچک را برای این کار اختصاص دهید.

اکثر مردم از سطل موجود در آشپزخانه استفاده می کنند .

در هرصورت اگر بوی بد اذیتتان میکند، شما می توانید از یک سطل آشغال جداگانه برای اینکار استفاده کنید.

 

✅بعضی از والدین نیز دوست دارند یک حوله کوچک یا پارچه ای برای خشک کردن بدن و پای کودک خود داشته باشند

که مطمئن باشید این حوله قبل از استفاده تمیز باشد تا پوست حساس کودک آسیب نبیند.

پیشنهاد ما استفاده از پنبه بدون پرز بجای حوله است زیرا حوله حالت زبر دارد.

 

? مرحله ۲: پوشک کثیف دور انداخته میشه و پاهای کودک تمیز بشه

تعویض پوشک بچه

کودک را روی میز یا سطح صاف قرار دهید که راحت باشد.به آرامی چسب های کناری پوشک را باز کنید اما از تن او خارج نکنید.

تعویض پوشک بچه

قسمت جلوی پوشک را از دو طرف گرفته و به آرامی به سمت پایین بکشید.

تعویض پوشک بچه

اگر کودک مدفوع کرده باشد میتوانید با کمک قسمت بالایی پوشک که تمیز مانده است بخشی از پوست او را که کثیف شده پاک کنید.

تعویض پوشک بچه

به آرامی هر دو مچ پای او را در دست بگیرید.(مراقب باشید که به پاهایش فشار وارد نشود) و به سمت بالا نگهشان دارید.

سپس سریعا لایه روی پوشک را تا کرده طوریکه مانند عکس زیر پا و پشت او قرار بگیرد.

تعویض پوشک بچه

اندام تناسلی و نواحی اطراف آن را به آرامی توسط دستمال مرطوب،پارچه یا پنبه نم دار پاک کنید، حتی اگر او فقط ادرار کرده باشد.

(همیشه از سمت جلو به عقب تمیزش کنید تا خطر ابتلا به عفونت کاهش پیدا کند،مخصوصاً اگر کودکتان دختر است)

برای آسودگی خیالتان از جهت تمیز شدن او قوزک‌های کودک را بگیرید و به آرامی او را بلند کنید تا بتوانید باسن او را تمیز کنید.

تعویض پوشک بچه

کمی صبر کنید تا سطح پوست کودک خشک شود یا با یک پارچه نرم و تمیز خشکش کنید.

از شایع‌ترین مشکلات دوران نوزادی سوختگی پای کودک است که بیشتر در قسمتی

که پوست با پوشک در تماس مداوم است و بعلت رطوبت ، رخ می‌دهد

حتی اگر از پوشک ضد حساسیت استفاده کنید.راه حل آن استفاده از کرم یا پماد ضدسوختگی است

که یک لایه از آن را بر روی نواحی که با پوشک تماس دارند بمالید.

استفاده از کرم سوختگی یا کرم‌های چرب کننده بعد از هر بار تعویض پوشک نوزاد توصیه می‌شود.

تعویض پوشک بچه

حالا که کار نظافت پوست تمام شد پوشک کثیف را از زیر کودک برداشته وآن را به خوبی گلوله کرده و چسب‌هایش را ببندید و در سطل بیندازید.

 

? مرحله ۳ : جایگزین کردن پوشک جدید

تعویض پوشک بچه

پوشک تازه را باز کنید و در حالیکه پاهای کودک را بالا نگه داشته اید پوشک را زیر او قرار داده و لایه روی آن را به سمت بالا و بر روی شکمش بگذارید.

به نحوی که چسب های کنار پوشک در دو طرف بدنش قرار بگیرد.

تعویض پوشک بچه

اگر نوزاد تازه متولد شده دارید نباید خط بالای پوشک روی ناف او را بپوشاند تا زمانی که بند ناف او خشک شود.

پس لایه بالا را تا بزنید ، پوشکهای جدید طوری طراحی شدند که روی ناف نوزاد پوشیده نشود.

تعویض پوشک بچه

مطمئن شوید قسمتی از پوشک که بین پاهای کودک قرار میگیرد کج نباشد و کاملا باز شده باشد و تا خورده نمانده باشد

چون در اینصورت کودک دلبندتان اذیت خواهد شد و نمیتواند پاهایش را به راحتی حرکت دهد.

تعویض پوشک بچه

حالا که پوشک را درست روی سطح بدن کودک قرار دادین از یک طرف چسب کنار پوشک را آزاد کرده و روی پوشک بچسبانید

و سپس اینکار را با چسب سمت دیگر پوشک نیز انجام دهید.

البته چسب ها را خیلی تنگ نبندید،هنگامی که پوشک را باز می‌کنید نباید جایش روی پوست نوزاد باقی مانده باشد.

تعویض پوشک بچه

کار تمام شد! یادتان باشد که پوشک کودک باید اندازه ، نرم و قابل انعطاف باشد.

تعویض پوشک بچه

لباس کودک عزیزتان را تنش کنید و در یک جای امن قرارش دهید.

تعویض پوشک بچه

پوشک کثیف را در سطل زباله در دار بیندازید.

تعویض پوشک بچه

بعد از تعویض پوشک حتما دستهایتان را بشویید در غیر اینصورت یا با ژل یا دستمال مرطوب دست ها را کامل تمیز کنید.

 

شما میتوانید مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب  بخوانید

و همچنین جهت خرید پوشک بچه به سایت ناجی طب مراجعه کنید و یا اینجا کلیک کنید.

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

مدفوع کودک و اولین مدفوع کودکان

مدفوع کودک ، اولین مدفوعی که در طی ۲ روز اول زندگی نوزادتان می‌بینید با مدفوعی که او بعداً تولید خواهد کرد

زمین تا آسمان متفاوت است چراکه باگذشت زمان، مدفوع او تغییر خواهد کرد.

اولین مدفوع کودک به رنگ تیره و یا سبز تیره، ضخیم و چسبناک است.

دلیل اینکه این مدفوع این‌ قدر عجیب‌ و غریب است و با مدفوع چند ماه بعدش بسیار متفاوت است

این است که این مدفوع حاصل هضم غذایی که می‌خورد نیست.

همان‌طور که می‌دانیم غذای موردنیاز جنین در رحم مادر موجود است

و تا وقتی‌ که او به دنیا نیامده آنجا تغذیه می‌کند و اولین مدفوع عجیب و متفاوت در پوشک نوزاد نیز

حاصل هضم همین غذاهایی است که در رحم مادر به او رسیده است.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]برای انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

برَدلی هاوارد کِسلِر Bradley Howard Kessler پزشک و متخصص گوارش کودکان

و مدیر بیمارستان گود سِمِریتن Good Samaritan نیویورک می‌گوید:

اولین مدفوع کودک شما از مجموع سلول‌های روده، موهای نرم و نازکی که اندام جنین را پوشش می‌دهند،

مایع آمینوتیک، صفرا و آب تشکیل‌ شده است.

این مدفوع بوی بدی نمی‌دهد و همچنین تمیز کردن آن نسبت به مدفوع‌های بعدی و عادی بسیار سخت‌تر است.

اگر نوزادتان بعد از ۲۴ تا ۴۸ ساعت هیچ مدفوعی نکرد حتماً این مسئله را با پزشکتان در جریان بگذارید.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

چرا و چگونه مدفوع کودک تغییر می‌کند؟

باید قبول کنیم که باوجود تمام دردسرها راجع به عوض کردن پوشک بچه، این مسئله به‌ خصوص در مورد نوزادانی که تازه به دنیا آمده‌ اند

و تغییرات زیادی در آن‌ها رخ می‌دهد کمی جالب به نظر می‌رسد.

آدام هارت Adam Hart، استاد دانشگاه رشته ارتباطات علمی دانشگاه گلاسترشر Gloucestershire در انگلستان

دراین‌باره می‌گوید: "بچه‌ها گاهی اوقات مدفوع‌ های عجیبی شبیه به مدفوع بزرگ‌سالان تولید می‌کنند."

[box type="info" align="aligncenter" class="" width=""]انتخاب بین برند ها و مارک های مختلف از پوشک کودک که تنوع زیادی در بازار و فروشگاه ها دارد هر پدر و مادری را گیج می کند و سوالاتی برایشان پیش می آید مانند :[/box]

– کدام مارک پوشک بهتر است ؟
– کدام پوشک را بخرم ؟
– از کجا پوشک بخرم؟
– بهترین مارک پوشک بچه چیه ؟
– پوشک ایرانی بخرم یا خارجی ؟
پوشک ضد حساسیت کدام است؟-
و در کل پوشک خوب چه خصوصیاتی دارد؟

[button color="orange" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]خرید بهترین پوشک بچه ضد حساسیت[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

مدفوع زرد رنگ کودک

در پایان هفته اول، نوزادان سالم، غذا را به‌طورمعمول هضم می‌کنند.

مدفوع معمولاً توسط مایع صفرا شکل می‌گیرد و وارد روده می‌شود.

اگر نوزاد شما از شیر مادر تغذیه می‌کند مدفوع او به رنگ زرد روشن و آبکی و گاهی اوقات نیز زمخت خواهد بود

و بویی مثل بوی مخمر خواهد داشت.

نوزادانی که شیر خشک می‌خورند نیز مدفوعشان به رنگ قهوه‌ ای بوده یا به‌عبارت‌ دیگر قهوه‌ای‌ تر از مدفوع نوزادان شیرخواره است

که معمولاً ضخیم‌تر و دقیقاً همان بوی مخمر مانند را دارد.

لیندا پلامر Linda Palmer متخصص تغذیه نوزادان و نویسنده کتاب مدفوع کودکان می‌گوید:

درواقع بعضی از مادران می‌گویند که بوی مدفوع نوزاد تازه متولدشده‌شان آن‌چنان هم بد نیست.

باید دراین‌باره گفت که این بو از تخمیر شکر موجود در شیر به وجود می‌آید.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]فروش پوشک بچه شورتی و چسبی بامبو[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

مدفوع کودک : کدام یک طبیعی است ؟

مدفوع قهوه‌ای‌رنگ

زمانی که نوزاد شما شروع به خوردن غذای کمکی می‌کند.

طیف گسترده‌ای از باکتری‌های سالم داخل روده شروع به تجمع کردن کرده و مدفوع قهوه‌ای‌تر و بدبو تری تولید می‌کنند.

به جرأت می‌توان گفت که باکتری‌های روده طیف وسیع و گسترده و پیچیده‌ای از اکتشافاتی هستند

که محققان تازه شروع به کاوش آن‌ها کرده‌اند.

مدفوع سالم و طبیعی معمولاً از حالت نرم به سفت شدن تغییر می‌کند

اما مدفوع‌های بسیار سفت نیز نشانگر این است که نوزاد شما یا دچار یبوست شده است و یا دچار کم‌ آبی.

بنابراین، اگر مورد مشکوکی مشاهده کردید حتماً آن را با دکتر خود در میان بگذارید.

اما اگر احیاناً زمانی تکه‌هایی از غذا را در مدفوع کودکتان دیدید مخصوصاً زمانی که او هنوز جویدن را یاد نگرفته

و یا کاملاً دندان درنیاورده، دستپاچه نشوید چراکه این امر کاملاً طبیعی است

و بعد از جویدن و هضم کامل غذا چنین چیزی را به‌ندرت مشاهده خواهید کرد.

همان‌طور که می‌دانیم سبزی‌ها به‌طور کامل هضم نمی‌شوند و جزء غذاهای آهن‌دار هستند

که موجب به تغییر رنگ مدفوع شده و رنگ آن را تیره‌تر می‌کند.

بااین‌حال، اگر غذای کودتان به‌طور طولانی هضم نشد حتماً باید این مسئله را با دکترتان در میان بگذارید

چراکه باید مطمئن شوید کودکتان مواد غذای کافی جذب بدنش می‌کند یا نه.

[caption id="attachment_1945" align="aligncenter" width="426"]مدفوع کودک و نکات مربوط به رنگ مدفوع درسایت فروشگاهی آنلاین ناجی طب مدفوع کودک[/caption]

مدفوع مشکل‌دار

مدفوعی رنگ سبز روشن معمولاً نشانگر این است که غذای کودک به‌سرعت از سیستم گوارش او عبور کرده است،

و شاید ممکن است به خاطر ایراد بسیار کوچکی در ناحیه شکم باشد

و ماده صفرایی سبزرنگ به‌خوبی تجزیه نشده و رنگ مدفوع را تغییر داده است.

اگر کودک شما مدت‌زمان طولانی باد شکم بدبو و یا مدفوع سبزرنگی تولید کند

احتمالاً این به دلیل تند خوردن شیر مادر و یا شیشه شیر است.

در این صورت باید با متخصص اطفال خود مشورت کنید

و راه‌های کم کردن سرعت شیر خوردن کودکتان را از او بپرسید تا مدفوع و وضعیت کودکتان به حالت عادی بازگردد.

اگر بازهم این اتفاق نیفتاد باید از دکترتان بخواهید تا رژیم غذایی او را تغییر دهد.

اگر رنگ‌های دیگری بعد از اولین مدفوع نوزاد (که توضیح داده شد رنگ غیرطبیعی آن کاملاً عادی است)

در مدفوع کودکتان دیدید، مانند رنگ قرمز، سفید، سیاه و یا زرد روشن حتماً این مسئله را با دکتر خود مشورت کنید

و علل احتمالی آن را جویا شود.

رنگ نقره‌ای، قرمز شرابی و یا رنگ خرمایی مایل به قرمز نیاز به مراجعه اورژانسی به مراکز درمانی دارند.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]ناجی طب فروشگاه پوشک بزرگسال و پوشک بچه فروشگاه ناجی طب به عنوان نمایندگی فروش پوشک بچه و پوشک بزرگسال فعالیت دارد. پوشک بچه بامبو عرضه شده در سایت ناجی طب یکی از برند های مطرح و با کیفیت شرکت آبنا می باشد و به عنوان بهترین پوشک کودک شناخته شده شده است. که در حال حاضر در سایت های برتر فروشگاهی جهان همانند آمازون به فروش می رسد. پوشک های بامبو دارای نشان ایمنی در برابر کلیه حساسیت های پوستی می باشد.جهت خرید به بخش زیر مراجعه فرمایید.[/box]


فروشگاه ناجی طب

 

 منبع : فروشگاه ناجی طب

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

پوشینه : بزرگسالان چه زمانی نیاز دارند پوشک بپوشند؟

پوشینه بزرگسال متأسفانه مسئله ای رایج که اکثر بزرگسالان با آن روبه‌رو هستند

بی‌ اختیاری ادرار و همچنین بعضاً بی‌ اختیاری مدفوع است.

همان‌طور که والدین یا عزیزانتان سنشان بالاتر می‌رود، کارهایی که تا قبل از این انجام دادنش برایشان راحت بود

ممکن است الآن برایشان بسیار سخت باشد.

در این صورت ممکن است تصمیم بگیرید به آن‌ها کمک کنید تا کیفیت زندگی قبلی‌ شان را داشته باشند

و وقار خود را مثل قبل حفظ کنند.

عدم توانایی کنترل ادرار و یا مدفوع در بزرگسال به‌ شدت عزت‌ نفس آن‌ها را پایین می‌آورد.

زمانی که بحث بی‌ اختیاری می‌شود مشکلات شخصی بسیار زیادی در این راستا می‌تواند برای بزرگسالان رخ بدهد.

با این‌حال، مهم است که بدانیم بی‌ اختیاری به‌ هیچ‌ عنوان حاصل اشتباه یا ندانم‌ کاری فرد نیست

و ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد.

پس شخص مبتلا به این مشکل نباید خودش را شماتت کند و یا احساس بدی داشته باشد که او مقصر بوده است.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]محصولات بی اختیاری مدرن اعم از پوشک، زیرانداز بی اختیاری، نسبت به همتایان خود بسیار پیشرفت کرده اند. در دهه حاضر، تکنولوژی تولید پوشک های بزرگسال بسیار پیشرفت کرده و از پنبه و پارچه برای جذب مایعات و عدم نشت و عبور هوا برای جلوگیری از زخم بستر تولید می گردند. همچنین دارای کش های محکم و بدون اینکه روی پوست بدن جا بیندازند و به هیچ عنوان از روی لباس معلوم نبوده و برجستگی ایجاد نمی کند.

فروشگاه ناجی طب عرضه کننده انواع پوشینه های بی اختیاری”[/box]

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

عواملی که باعث بی‌اختیاری و استفاده از پوشینه می‌شود

از دست دادن کنترل مثانه به‌ویژه در زنان، یکی از رایج‌ترین علل بی‌ اختیاری است.

عواملی که منجر به بی‌ اختیاری ادراری در زنان میانسال می‌شود عبارت‌ اند از:

  • بارداری
  • زایمان
  • یائسگی

در سالمندان، شایع‌ ترین علت ترشح ادرار، تضعیف مثانه و عضلات لگن است.

این امر به‌ طور طبیعی در هر دو مردان و زنان زمانی که آن‌ها پا به سن می‌گذارند اتفاق می‌افتد

و به‌ طور ساده به این معنی است که نگه‌داشتن و کنترل ادرار برای آن‌ها بسیار دشوار می‌شود.

بسیاری از افراد سالمند بی‌ اختیاری ادرار را تجربه کرده‌اند، اما بیان و مطرح کردن آن با کسی ممکن است کار بسیار سختی باشد.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]شما می توانید به طور موثر با مشکلات بی اختیاری با بهترین مارک پوشک بزرگسال کنار بیایید و مشکل را به خوبی حل کنید. پوشک بزرگسال آبنا در دو نوع پوشک شورتی ابری فلکس (ABRI-FLEX) و پوشک چسبی ابری فرم (ABRI-FORM) مشکلات بی اختیاری بزرگسالان را حل میکند.[/box]

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]جهت سفارش و خرید کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

زمان مناسب برای استفاده از پوشینه بزرگسالان چه موقع است؟

امروزه پوشک بزرگسالان در سرتاسر جهان توسط بسیاری از افرادی که مبتلا به بی‌ اختیاری هستند مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اما قبل از اینکه کار به استفاده از پوشاک برسد مواردی وجود دارد که

دانستن آن می‌تواند مفید واقع شود که به شرح زیر هستند:

برای خانم‌های میان‌سال و یا جوانی که مبتلا به بی‌ اختیاری دوران بارداری هستند :

پیشنهاد می‌شود از یک پارچه محافظ برای ترشحات جزئی و ناگهانی که هنگام خندیدن و یا عطسه کردن و ... اتفاق می‌افتد استفاده کنند.

برای افراد سالمند یا کسانی که دارای بی‌ اختیاری ادرار مداوم و یا جدی هستند:

پیشنهاد می‌شود با مراجعه به دکتر آزمایش‌های ادرار انجام دهند تا بفهمند دلیل بی‌ اختیاری‌ شان دقیقاً از چه چیزی است.

این آزمایش‌ها شامل آزمایش فیزیکی و اندازه‌گیری مقدار ادرار است.

چرا که در برخی موارد دارو و درمان می‌تواند این مشکل را حل کند.

اما گاهی نیز به دلیل کهولت سن دارو و درمان نمی‌تواند کمکی به بی‌ اختیاری بکند.

با گذشت زمان و پا به سن گذاشتن ممکن است

افراد سالخورده و یا یکی از عزیزانتان از بوی نامطبوع ادرار و یا خیس کردن جای خوابشان اذیت شوند

ولی نتوانند آن را با دیگران در میان بگذارند و ممکن است

حتی شروع به پنهان کردن این مشکل بکنند چرا که از دیدگاه آن‌ها بسیار سخت و خجالت‌ آور است.

در این هنگام باید با عزیزانتان صحبت کنید و با حمایت کردنشان به آن‌ها حس خوبی بدهید.

زمانی که کاری از دست دکتر برنیاید و بی‌ اختیاری آن‌ها هیچ راه درمانی نداشته باشد

پس آن‌ها وارد مرحله جدیدی از زندگی شده و به کمک اطرافیانشان نیاز دارند.

چرا که شاید پذیریش این امر برایشان بسیار سخت باشد که مجبور شوند مثل بچه‌ها پوشک بپوشند.

[caption id="attachment_1876" align="aligncenter" width="356"]پوشینه بی اختیاری بزرگسالان - بهترین مارک پوشک بزرگسال (فروشگاه ناجی طب) پوشینه[/caption]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

آغاز پوشینه پوشیدن بزرگسالان

بی‌ اختیاری ادرار برای بسیاری از بزرگسالان مخصوصاً کسانی که به واژه "پوشک" حساس هستند

می‌تواند دردناک و خجالت‌آور باشد. اگر این قضیه برای عزیزانتان بسیار مهم است

می‌توانید نوع صحبت کردنتان را با آن‌ها عوض کنید و با استفاده از اصطلاحی دیگر به‌ نام "پوشینه" این کار را انجام دهید.

با آن‌ها در مورد عواقب پوشک نپوشیدن و همچنین مزایای این کار صحبت کنید که شامل موارد زیر هستند:

  • حس اطمینان : پوشیدن پوشاک می‌تواند از احساس ناخوشایند و استرس‌ آوری که بزرگسالان زمان بی‌ اختیاری دارند

جلوگیری کند چرا که فرد با پوشیدن آن دیگر نیازی نیست نگران چیزی باشد.

  • استرس کمتر : با پوشیدن پوشک دیگر نگرانی در مورد کثیف کردن لباس و جا و ... از بین می‌رود.

علاوه بر لباس همچنین نگرانی پیدا کردن دستشویی در هرجایی از بین می‌رود و دیگر نیازی به دسترس بودن دستشویی وجود ندارد.

  • شکل ظاهری پوشاک : امروزه پوشاک بزرگ‌سالان برخلاف تصور بسیاری که فکر می‌کنند

همانند پوشاک خردسالان که کاملاً واضح و تن‌ نما است بسیار نازک بوده و در زیر لباس‌ به‌ هیچ‌ وجه دیده نمی‌شود

و بزرگسالان می‌توانند با خیال راحت و بدون نگرانی که مبادا کسی متوجه شود آن‌ ها را بپوشند.

  • راحتی : پوشک بزرگسالان مانند لباس‌ زیر به‌ راحتی پوشیده می‌شوند و عوض کردن آن‌ها بسیار آسان است.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]برای خرید پوشینه بزرگسال کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

قبل از شروع پوشیدن پوشک بزرگسالان (پوشینه) موارد زیر را در نظر بگیرید:

  • اندازه‌گیری‌های لازم را انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که پوشک مناسب را انتخاب کرده‌اید و پوشک بزرگتر و یا کوچکتر از اندازه مدنظر نباشد.

برای مثال :

پوشک بزرگسال شورتی L3 ابری فلکس در سایز بزرگ و با قدرت جذب بسیار بالا و

کیفیتی بسیار مناسب بوده و دارای استانداردهای بین المللی می باشد.

پوشکهای بزرگسال با برند ABENA که در مدل شورتی تحت عنوان ABRI-FLEX  ( ابری فلکس ) عرضه می شوند.

دارای بالاترین کیفیت و بهترین پوشک بزرگسال ساخت کشور دانمارک می باشد.

این محصول در تمام بیمارستان ها و مراکز نگهداری از بیماران و سالمندان در اروپا استفاده می شود

و مورد تأئید پزشکان، پرستاران و بیماران از نظر کیفیت است.

برخلاف دیگر محصولات پوشینه بزرگسال موجود در بازار  مدل Abri-flex دارای قابلیت کشسانی بیشتری است

و وجود چسب با قابلیت کشسان و انعطاف پذیری و حذف نوار کشی از پشت پوشک باعث می شود

تا پوشک حالت پوست دوم را پیدا کند و راحت ترین شرایط را برای بدن در هر حالتی فراهم می کند

بطوری که قابلیت پوشیدن همانند شورت معمولی و درآوردن راحت آن با پاره کردن بغل پوشک

از دو سمت آن، بدون آنکه بدن بیمار کثیف و نجس شود را دارد.

مزایای پوشک بی اختیاری شورتی آبنا سایز بزرگ با قدرت جذب بالا :

  1. دارای حداکثر حالت خشکی و راحتی
  2. قدرت جذب بسیار بالا و بیشترین امنیت در مفابل نشتی
  3. دارای نوار نشانگر پر شدن حجم پوشک با تغییر رنگ نوار روی آن
  4. جنس بسیار با کیفیت و ضد حساسیت
  5. با بهترین حالت فیت شدن بر روی بدن با استفاده از نخ های لایکرا
  6. جلوگیری از ایجاد زخم و ناراحتی های پوستی

[caption id="attachment_1884" align="aligncenter" width="300"]پوشینه بی اختیاری بزرگسالان - بهترین مارک پوشک بزرگسال (فروشگاه ناجی طب) پوشینه[/caption]

  • ممکن است انتخاب پوشاکِ درست نیاز به زمان و آزمون خطاهای متعددی داشته باشد.
  • خرید پوشک به‌صورت آنلاین به دلیل محرمانه بودن و در خفا می‌تواند گزینه مناسبی برای کسانی باشد که نمی‌خواهند کسی از این ماجرا بویی ببرد.

زمانی که فرد دچار بی‌ اختیاری کهولت سن می‌شود، شاید بتوان گفت که سخت‌ترین نوع آن بی‌ اختیاری ادراری است.

هر موقع که شخصی دچار بی‌ اختیاری شود پی بردن به مزایای استفاده کردن از پوشک می‌تواند

به آن‌ها کمک کند تا با این قضیه بهتر کنار بیایند.

این موضوع را در نظر داشته باشید که عوض کردن پوشک بزرگسالان ممکن است آن‌قدر که فکر می‌کنید سخت نباشد.

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

از پوشک گرفتن بچه و زمان مناسب آن

از پوشک گرفتن بچه شاید یکی از مشکل ترین بخش های بچه داری باشد.

کثیف شدن خانه و گریه ها و لجبازی های کودک و ...

برای اینکه به راحتی و به درستی کودک را از پوشک بگیرید.

باید زمان و روش های درست آن را بدانید تا در این راه دچار مشکل نشوید.

چرا که اگر به درستی در این دوران با کودک رفتار نکنید مطمئنا کار شما سخت تر می شود و نتیجه نخواهد داد.از پوشک گرفتن بچه

طبق نظر پزشکان برای آنکه کودک توالت رفتن را بیاموزد

ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی مرکزی بتواند مثانه او را کنترل کند.

وقتی هنوز مغز کامل نیست، کودک بدون اختیار ادرار می کند.

یعنی مثانه یا روده ها به محض پرشدن، خالی می شوند.

به طور کلی  از ۲۸ ماهگی به بعد، مغز تکامل پیدا می کند و می توانند ادرارشان را کنترل کنند.

بهترین فصل برای ازپوشک گرفتن بچه فصل بهار و تابستان است .

کودک را تشویق کنید اگر ادرار یا مدفوع دارد، بگوید و چند ساعت در روز او را باز بگذارید.

برای شروع پوشک تو پاش باشه ( صرف اطمینانتون ) و موقع دستشویی کودک باز کنید .

او را در این مدت در خانه حبس نکنید

و بهتر است مواقعی که بیرون از خانه هستید بیشتر مراقب باشید

و یادآوری کنید که در مواقع لازم به شما بگوید تا او را به توالت ببرید.

اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت بنشیند،

اما ۱۰ دقیقه گذشت و او کاری نکرد او را از توالت بیرون ببرید

و بعد از چند دقیقه دوباره او را به توات بازگردانید.

برخی کودکان از مدفوع یا ادرارکردن می ترسند که برای حل این مشکل بهترین راه این است

که به او توضیح دهید که این کار بدن او برای دفع مواد مضر است و برای سلامتی او مهم است.

[box type="info" align="" class="" width=""]برای انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

[caption id="attachment_1817" align="aligncenter" width="363"]از پوشک گرفتن بچه ونکاتی که باید مادران بدانند - سایت فروشگاهی ناجی طب از پوشک گرفتن[/caption]

 

برای کودکتان یک صندلی توالت کوچک بخرید و به او یاد دهید که هر زمان احساس نیاز کرد،

روی آن بنشیند. می توانید این صندلی را در حمام، دستشویی یا اتاق خود کودک قرار دهید.

برای آموختن پاکیزگی باید کودک را تشویق کرد.

تشویق های زبانی برای از پوشک گرفتن مثل گفتن

"تو بزرگ شده ای" و تو "مایه افتخار هستی" در کنار تشویق های عملی!

مثلا هر بار که کودکتان ادرار یا مدفوعش را کنترل کرد

به او امتیاز بدهید و بعد از اینکه امتیازش به حد خوبی رسید برایش هدیه بخرید.

بعضی بچه های ۲ تا ۲ سال و نیمه هم می توانند خودشون پوشکشونو دربیاورند

و با دستشویی بروند اما بعضی از آنها نه.

در هر سنی ۱ تا بالاتر ، کودک ، شاید زیاد متوجه نباشه و مجبور باشیم مدام رسیدگی کنیم.

مراقب باشید تا با سرزنش او کار را خراب نکنید.

شاید کودک برای چند روز اختیار مدفوع و ادرارش را به دست بیاورد

اما بعد از آن دوباره نتواند خود را کنترل کند.

در این صورت او را سرزنش نکنید و فقط مرتب توالت رفتن را به او یادآور شوید.

در طول زمانی که قرار است پاکیزگی را به فرزندتان آموزش دهید،

از پوشک های شورتی استفاده کنید.

تا هم مطمئن باشید همه جا را کثیف نمی کند هم بتواند در صورت تمایل فورا آن را درآورد.

کودکان در ۳ سالگی تقریبا کنترل ادرار و مدفوع را می آموزند

اما باز هم کنترل این مساله طی شب کار آسانی نیست و بیشتر کودکان یا آنقدر هوشیار نیستند

که خود را کنترل کنند یا توانایی برخاستن از خواب را ندارند.

شب ها کودکتان را پوشک کنید و برای چند ماه عصرها که او را می خوابانید، مراقب کنترل ادرارش باشید.

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

نکاتی برای راحت از از پوشک گرفتن بچه

فقط باید دقت کنید که : 

صبر کنید و حوصله به خرج بدید.

چند هفته یا چند ماه صبر کنید و سپس دوباره تکرار کنید.

هر ده دقیقه یکبار ، دستشویی ببریدش و هر دفعه ، بهش تذکر بدید هر وقت دستشویی داشت

بهتون بگه و باهاش با ملایمت و مهربونی رفتار کنید تا نتیجه منفی نده.

اگر از دستشویی رفتن می ترسه ، بزارید گوشه ای بشینه و کارشو انجام بده ،

سپس با شیلنگ آب بکشید و هر دفعه تشویقش کند که به دستشویی میاد.

بعضی کودکان ایستاده دستشویی می کنند و کم کم به نشستن عادت می کنند.

زمانی که در مهمانی هستید مدام از او سوال کنید و به دستشویی بریدش.

هربار غذا یا مایعات می دید ، ببریدش دستشویی تا خودش خبر کنه.

از یک لفظ خاص برای دستشوییش مثل جیش یا اه ( کارخرابی ) و... یادش بدید ،

تا بهتون بگه ، هر لفظ مناسبی که کودک شما می تونه بفهمه و شما رو خبر کنه .

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

بهترین زمان برای از پوشک گرفتن کودک چه سنی است؟

گرفتن بچه‌ها از پوشک، یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی‌شان است.

مرحله‌ای که اولین پیش‌نیازش رسیدن به آمادگی جسمانی است.

تا زمانی که کودک شما توانایی کنترل مثانه‌اش را به دست نیاورد،

نمی‌توانید این آموزش‌ها را شروع کنید.

از طرف دیگر، آمادگی روانی فرزندتان هم یک پیش‌شرط مهم است.

شما نمی‌توانید به قیمت مضطرب کردن او، فرزندتان را از پوشکش جدا کنید.

اگر کودک دوره‌ای سخت مانند تغییر شرایط و محیط، وجود فرزندی جدید در خانواده
و یا به طور کلی شرایط سختی را پشت سر می‌گذارد،
بهتر است آموزش توالت رفتن و یا از پوشک گرفتن را به وقت دیگری موکول کنید.
برای این‌که مطمئن شوید کودک‌تان به سن مناسب برای گرفتن پوشک رسیده است یا خیر
باید به دنبال علائم زیر در او باشید:
  • کودک باید بتواند به راحتی راه برود، بدود، بنشیند و از پله‌ها بالا و پایین برود.
  • زمان دفع مشخص و منظمی داشته باشد و بتواند حرکات روده‌ای را تا حدودی کنترل کند.
  • بتواند بیش از ۳ یا ۴ ساعت خشک بماند. این امر به شما نشان می‌دهد ماهیچه‌های

مثانه به قدری قوی شده‌اند که بتوانند ادرار را برای مدت مشخصی نگه دارند.

  • بتواند چند دقیقه آرام بنشیند و بازی کند، بدون این‌که راه بیفتد و بهانه بگیرد.
  • بتواند شلوارش را به تنهایی بالا و پایین بکشد.
  • نیاز به تعویض پوشک را احساس و ابراز  کند

و اگر پوشکش خیس یا کثیف بود، احساس ناراحتی کرده و اعتراض کند.

  • بتواند رفتارهاى دیگران را تقلید کند.
  • وقتی شکمش کار می‌کند از ظاهرش مشخص باشد، مثلا سکوت کند،

جای خلوتی برود یا حالت چهره‌اش تغییر کند.

این نشان می‌دهد او نسبت به کاری که می‌کند تا حدودی آگاه است.

[caption id="attachment_1832" align="aligncenter" width="371"]از پوشک گرفتن بچه ونکاتی که باید مادران بدانند - سایت فروشگاهی ناجی طب از پوشک گرفتن[/caption]

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

برای از پوشک گرفتن کودک چه کارهایی انجام دهیم؟

۱- جذاب کردن محیط دستشویی برای کودک

محیط دستشویی را برای کودک جذاب کنید تا روند از پوشک گرفتن کودک راحت‌تر شود.

بیشتر کودکان از دستشویی می‌ترسند، ابتدا باید محیط توالت را برایش جذاب کنید

و با گذاشتن چند عروسک کوچک یا عکس در دستشویی او را تشویق کنید.

۲- استفاده از یک لگن

لگن خوش رنگی برای کودک انتخاب کنید که هنگامی که روی لگن می‌نشیند، سرگرم شود.
بهتر است لگنی را انتخاب کنید که مانند صندلی دسته داشته باشد
تا کودک هنگام نشستن و برخاستن احساس راحتی کند و از دسته‌ها کمک بگیرد.
این مرحله از حدود سن ۱۸- ۲۱ ماهگی شروع می‌شود.
زمانی مشخص برای استفاده از لگن در نظر بگیرید.
ابتدا کودک‌تان را روزی یک بار با پوشک روی لگن بنشانید تا احساس امنیت کرده و به این کار عادت کند.
مهم نیست که کودک با لباس روی لگن بشیند بهتر است زمانی که روی لگن می‌نشیند،
برایش کتاب بخوانید یا با او بازی کنید.
 
هدف اصلی این است که کودک یاد بگیرد روی لگن بنشیند و با آن احساس راحتی کند.
هنگامی که کودک به نشستن روی لگن در این زمان‌ها عادت کرد
و آن را جزئی از کار‌های روتین روزانه‌اش پذیرفت، اجازه دهید بدون پوشک روی لگن بنشیند
و مدتی به این صورت لگن را امتحان و به این احساس جدید هم عادت کند.
اگر کودک در لگن ادرار کرد یا روی لگن نشست او را با هیجان تشویق کنید.
تشویق او را به استفاده از لگن مشتاق‌تر می‌کند و احساس خوبی به او دست می‌دهد.
در این مرحله فقط می‌خواهیم به کودک آموزش بدهیم که لگن با توالت رفتن او ارتباط دارد.
معمولاً بعد از ۲ سالگی کودک قبل از توالت کردن، به سمت لگن می‌رود و در لگن کارش را انجام می‌دهد.
 
نکته مهم: در تمامی مراحل از پوشک گرفتن کودک، مراقب باشیم که فشار بیش از حد به کودک نیاوریم،
زیرا ممکن است نتیجه برعکس داشته باشد.

۳- استفاده از پوشک شورتی

پس از استفاده از لگن، می‌توانید برای از پوشک گرفتن کودک از پوشک شورتی استفاده کنید.
این کار اعتماد به نفس کودک را بالا می‌برد و پس از مدتی خودش پوشک را از پایش درآورده
و روی لگن می‌نشیند، ولی همچنان پوشک کردن را در برنامه شبانه و خواب کودک قرار دهید.
 
 
[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]پوشک بچه شورتی بامبو به علت داشتن ظاهری متفاوت نسبت به پوشک بچه چسبی به والدین کمک میکند تا خیلی ساده به کودک خود خود آموزش بدهند که دارد بزرگ می شود و اگر احتیاج به دستشویی رفتن داشت حتماً به شما خبر دهد.
 
لایه عبور هوا در پوشک های ما ، جریان هوا را به خوبی روی پوست منتقل کرده و باعث می شود تا بدن حساس کودک خشک و راحت بماند. پوشک کودک بامبو در “فروشگاه ناجی طب” به فروش می رسد تا خاطری آسوده و رضایتی بی حد را برای شما عزیزان فراهم سازد.[/box]
 
تفاوت این مدل پوشک ها در این است که با پاره‌ کردن آن از سمت پهلو می‌توانید
بدون نیاز به بیرون‌ کشیدن آن از پای کودک یا تماس با پوستش به‌ راحتی آن را عوض کنید.
پوشک نوزاد شورتی بامبو بدون مواد شیمیایی مضر و بدون ایجاد حساسیت و آلرژی
بعلاوه طراحی منحصر به فرد کارتونی و قدرت جذب بسیار زیاد بوده تا رطوبت کودک را اذیت نکند
و هیچگونه نم و خیسی از پوشک پس ندهد.

۴- عادت دادن کودک به اعلام نیازش به توالت رفتن 

از یک لفظ خاص برای دستشویی و توالت رفتن استفاده کنید

که آن کلمه را در زمان استفاده، هم شما هم کودک متوجه شوید.

با کودک تمرین کنید زمانی که نیاز به توالت دارد، آن کلمه را بیان کند

و این گونه خودش سریعاً به سمت لگن می‌رود.

منبع : نمناک - ستاره

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

بی اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری

بی اختیاری ادرار زنان و علل آن در دوران بارداری، نکاتی برای مدیریت این مشکل و موارد بیشتر در این پیرامون :

علل بی‌ اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری چیست؟

یکی از اولین نشانه‌های دوره بارداری تکرر ادرار است.

ترشح ادرار و یا بی‌ اختیاری ادرار زنان نیز یکی از علائم رایج در طی دوران بارداری است.

حدوداً ۵۴٫۳ درصد از زنان باردار رویدادهای ناخوشایندی را در مورد کیفیت زندگی‌شان گزارش داده‌اند

که شامل مسائل عاطفی و احساسی نیز هستند.

این علائم چند هفته بعد از تولد نوزاد و با رشد او می‌تواند کاهش پیدا کند.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]شما می توانید به طور موثر با مشکلات بی اختیاری با بهترین مارک پوشک بزرگسال کنار بیایید و مشکل را به خوبی حل کنید. پوشک بزرگسال آبنا در دو نوع پوشک شورتی ابری فلکس (ABRI-FLEX) و پوشک چسبی ابری فرم (ABRI-FORM) مشکلات بی اختیاری بزرگسالان را حل میکند.[/box]

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]جهت سفارش و خرید کلیک کنید[/button]

انواع متعددی در بی‌ اختیاری ادرار زنان وجود دارد :

  • بی‌اختیاری در اثر فشار زیاد: این نوع بی‌اختیاری در اثر فشار زیاد فیزیکی به وجود می‌آید (مثل بلند کردن شیء سنگین و ...)
  • بی‌اختیاری در موارد بحرانی: این نوع بی‌اختیاری زمانی رخ می‌دهد که فرد در مواقع بحرانی باید ادرار کند اما در آن لحظه

امکان سریع استفاده از سرویس بهداشتی را نداشته و به دلیل فشار زیاد بر روی مثانه بی‌اختیاری ادرار برایش اتفاق می‌افتد.

  • بی‌اختیاری آمیخته: در این نوع بی‌اختیاری فرد بیشتر از یک نوع بی‌اختیاری که به آن اشاره شد را تجربه می‌کند.
  • بی‌اختیاری گذرا: این نوع بی‌اختیاری در اثر مصرف دارویی به‌طور موقت ممکن است اتفاق بیفتد و یا امکان دارد

در اثر عفونت و یا یبوست شکل بگیرد. پیشنهاد می‌شود که برای یافتن دلیل اینکه چرا بعد از بارداری دچار یبوست می‌شوید

و یا این علائم چه پیامی در بردارد و چگونه می‌توان آن را برطرف کرد را تحقیق کنید و راجع به آن یاد بگیرید.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

چه چیزی موجب بی‌ اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری می‌شود؟

در جواب به این سؤال باید گفت که مثانه شما درست بالای استخوان لگنتان قرار دارد

که به مثانه شما کمک می‌کند ادرار را نگه‌دارد.

اما هنگام بارداری این ۲ استخوان که مانند اهرم قوی حامی مثانه هستند

بسیار تضعیف می‌شوند و وظیفه خود را به‌خوبی انجام نمی‌دهند و همین موجب بی‌ اختیاری ادرار در برخی زنان باردار می‌شود.

از دلایل دیگر نیز می‌توان به کم شدن هورمون استروژن نیز اشاره کرد.

چرا که هورمون استروژن نیز نقش بسزایی در کنترل مثانه و جلوگیری از ترشح ادرار در زنان باردار دارد.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

آیا ترشحات دوران بارداری آمینوتیک است و یا ادرار؟ از کجا می‌توان فهمید که کدام‌یک از این‌هاست؟

بهترین راه برای پاسخ به این سؤال و فهمیدن این‌ که این ترشحات چه چیزی هستند

مراجعه کردن به بیمارستان و انجام برخی آزمایش‌ها است تا مطمئن شوید نوع ترشحاتتان چیست.

اگر ترشحات به‌طور متناوب و در مقدار بسیار کمی بود احتمالاً ادرار است

اما در بیشتر مواقع زمانی که ترشحات آمینوتیک هستند مقدار آن بیشتر است

و این عمل به مدت مداومی اتفاق می‌افتد.

ظاهر این ترشحات به شکل سفیدرنگ و یا سبز تیره بود نیز می‌تواند نشانگر ترشحات آمینوتیک باشد.

[caption id="attachment_1844" align="aligncenter" width="483"]بی اختیاری ادرار زنان - راه های درمان بی اختیاری در فروشگاه ناجی طب (آنلاین) بی اختیاری ادرار زنان[/caption]

دلایل شایع بی اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری عبارت‌اند از:

فشار: زمانی که استخوان‌های لگن در دوران بارداری در زنان تضعیف می‌شوند

که به‌عنوان حامیِ قوی، نقش مهمی در کنترل خروجی مثانه دارند

عواملی چون، سرفه، عطسه، ورزش و یا حتی خنده می‌تواند به‌راحتی موجب ترشحات ادرار شود.

حرکات فیزیکی نیز می‌توان فشار زیادی روی مثانه‌تان بگذارد که موجب بی‌ اختیاری شدید می‌شود.

همچنین رشد جنین در رحم می‌تواند فشار زیادی روی مثانه وارد کند.

تغییرات هورمونی: همان‌طور که گفته شد تغییرات هورمونی مثل کم شدن هورمون استروژن

می‌تواند باعث بی‌اختیاری ادرار در دوران بارداری باشد.

اختلالات پزشکی و بیماری: برخی بیماری‌ها مانند دیابت، ام‌اس، داروهای افسردگی و یا سابقه سکته

درگذشته می‌تواند منجر به بی اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری شود.

عفونت دستگاه مجاری ادرار (UTIs): بین ۳۰ الی ۴۰ درصد زنان بارداری که عفونت دستگاه مجاری ادرارشان را درمان نکرده‌اند

قطعاً دچار علائم بی‌اختیاری ادرار در دوران بارداری خواهند شد که به علت عفونت دستگاه مجاری ادرار ایجاد می‌شود.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]برای خرید پوشینه بزرگسال کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

درمان برای بی اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری

[caption id="attachment_1852" align="aligncenter" width="390"]بی اختیاری ادرار زنان - راه های درمان بی اختیاری در فروشگاه ناجی طب (آنلاین) بی اختیاری ادرار زنان[/caption]

یکی از گزینه‌های درمانی برای بی اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری تغییر سبک زندگی و کنترل کارکرد مثانه است.

در اینجا ما به چند نکته برای کنترل مثانه اشاره خواهیم کرد که عبارت‌اند از :

ورزش کگل Kegels را انجام بدهید :

تمرینات یا ورزش‌های کگل، ورزش‌هایی برای تقویت عضلات حمایت‌کننده مجاری ادرار، مثانه، رحم ، راست‌روده، مقعد و واژن در کف لگن هستند.

مبدع این ورزش‌ها آرنولد کگل متخصصی زنانی است

که در دهه ۱۹۴۰ میلادی این ورزش‌ها را برای کمک به درمان بی‌ اختیاری پس از زایمان ابداع کرد.

این ورزش‌ها در کنترل بی‌ اختیاری مدفوع و ادرار و تقویت عضلات اطراف واژن و جلوگیری از پرولاپس یا افتادگی رحم هم مؤثرند.

ورزش کگل برای تقویت لگن بسیار مفید است.

این ورزش به‌هیچ‌عنوان خطرناک نبوده و بسیار امن است و انجام آن قبل و بعد و حتی در طِی دوران بارداری پیشنهاد می‌شود.

زمان ترشح خود را یادداشت کنید :

شما می‌توانید زمانی که در اوج ترشح ادرار قرار گرفتید را یادداشت کنید

تا به‌درستی بهفمید چه زمانی در اوج ترشح قرار دارید تا بتوانید رفت‌ و آمد خود را طوری برنامه‌ریزی کنید

که در این زمان قرار نگیرد و یا بتوانید راه‌ حلی برای آن پیدا کنید.

از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و یا کافئین دار خودداری کنید :

از نوشیدن قهوه و حتی چای و نوشیدنی‌های گازدار به‌شدت خودداری کنید

چرا که نوشیدن این‌ها باعث می‌شود شما به‌وفور ادرار کنید.

به‌جای این کار می‌توانید آبِ بیشتری مصرف کنید.

شما همچنین می‌توانید نوشیدنی‌ های بدون کافئین برای مثال از قهوه‌های دی-کف یا بدون کافئین

و یا چای‌هایی که کافئین ندارند استفاده کنید.

در طول شب حتی‌الامکان چیزی ننوشید :

شما باید کنترل مصرف نوشیدنی‌های خود را از غروب شروع کرده و تا شب این پرهیز را ادامه دهید

تا شب‌هنگام کمتر دستشویی رفته و هنگام خواب نیز دچار ترشح ادرار نشوید.

سعی کنید رژیم غذایی داشته باشید که فیبر بالایی دارد :

سعی کنید غذاهایی بخورید که فیبر بالایی دارند.

این کار تا حد زیادی جلوی بی‌اختیاری ادرار زنان را می‌گیرد

و عضلات لگن شما را که حامی مهم کنترل مثانه شما است را تقویت می‌کند.

سعی کنید وزن خود را کنترل کنید :

وزن زیاد بخصوص چربی‌های بیش‌ازحد شکم باعث فشار زیاد روی مثانه می‌شود

که این عامل می‌تواند تأثیر بسزایی در به وجود آمدن بی‌اختیاری ادرار داشته باشد.

پس سعی کنید اگر اضافه‌وزن داشتید وزن خود را کم کنید.

نگران نباشید چراکه بعد از زایمان شما وزن قابل‌توجهی را از دست خواهید داد

و این امر در کمتر شدن بی‌اختیاری ادرار تأثیر بسزایی خواهد داشت.

اگر تغییر بزرگی در روند بهبود شما رخ داد حتماً آن را با دکترتان در میان بگذارید

تا اطمینان حاصل شود که شما در مسیر درستی قرار دارید و همه‌چیز به‌خوبی پیش می‌رود.

بااینکه مصرف دارو و جراحی یکی از راه‌های بهبود بی اختیاری ادرار زنان است اما پیشنهاد می‌شود

کمی صبر کنید و این روش‌ها را ادامه دهید و منتظر باشید تا نوزادتان به دنیا بیاید.

اگر تغییری حاصل نشد آن‌وقت می‌توانید تصمیمات جدی دیگری بگیرید.

[caption id="attachment_1850" align="aligncenter" width="343"]بی اختیاری ادرار زنان - راه های درمان بی اختیاری در فروشگاه ناجی طب (آنلاین) بی اختیاری ادرار زنان[/caption]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

روش‌هایی برای جلوگیری از عفونت مجاری ادرار، بایدها و نبایدها

بایدها

  • آب زیاد بنوشید، حداقل باید در روز ۸ لیوان آب بنوشید.
  • قبل و بعد از رابطه جنسی ادرار کنید.
  • سعی کنید بعد از ادرار کردن حتماً محل ادرار را پاک و خشک کنید.
  • در صورت امکان، از پارچه‌های نخی و راحت استفاده کنید و لباس‌های تنگ نپوشید.
  • هرروز لباس‌زیر خود را تعویض کنید.

اگر احساس کردید که عفونت مجاری ادرار دارید سریعاً به دکتران مراجعه کنید.

اگر عفونت مجاری ادرار در دوران بارداری درمان نشود ممکن است منجر به عفونت کلیه شود

که  این ممکن است موجب زایمان زودرس و تولد زودهنگام نوزادی شود که ضعیف به دنیا آمده و وزن کمی دارد.

نبایدها

  • رابطه زناشویی داشتن هنگام عفونت مجاری ادرار.
  • مصرف نوشیدنی‌های گازداری که مثانه را تحریک می‌کند یا نوشیدنی‌های کافئین دار و الکلی و شیرین.
  • نگه‌داشتن بیش‌ از حد ادرار به مدت زیاد.
  • استفاده از صابون‌های، اسپری یا پودرهای مضر.
  • پوشیدن یک لباس‌ زیر بیشتر از یک روز به‌طور مکرر .

درمان عفونت ادرار شامل مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها به مدت ۳ تا ۷ روز است.

این نوع درمان برای نوزادتان نیز روشی امن است.

اگر از عوارض جانبی این روش واهمه دارید می‌توانید با دکترتان تماس بگیرد

و مطمئن شوید که دچار تب و لرز و گرفتگی عضلات نخواهید شد و سپس داروی آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.

بی اختیاری ادراری

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

آیا بعضی از زنان باردار بیشتر درخطر ابتلا به بی‌اختیاری دوران بارداری هستند؟

زنانی که مثانه‌شان بیش‌ از حد فعال است و یا قبلاً دچار بی‌ اختیاری ادرار شده‌اند

بیشتر مستعد ابتلا به بی‌اختیاری ادرار در دوران بارداری هستند.

سایر عوامل خطرناک عبارت‌اند از:

  • سن بالا
  • اضافه‌وزن داشتن
  • تجربه داشتن زایمان طبیعی
  • تجربه داشتن عمل لگن
  • استعمال دخانیات

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

بی اختیاری ادرار زنان و علل پس از زایمان

تولد نوزاد به‌طور طبیعی می‌تواند موجب بی اختیاری ادرار زنان پس از زایمان شود.

در طی زایمان و بعد از تغییر اندازه واژن مادر بعضی از عصب‌ها دچار آسیب می‌شود.

کنگره ماماها و متخصصین زنان و زایمان آمریکا اعلام کرده است

که زایمان سزارین در طول سال اول زایمان بی اختیاری ادرار زنان را کاهش می‌دهد

اما با این‌حال این مزایا بعد از ۲ تا ۴ سال دیگر از بین می‌رود.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

چگونه بی اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری تشخیص داده می‌شود؟

اگر از قبل تجربه بی اختیاری ادرار زنان را داشته‌ اید حتماً با دکتر خود این مسئله را در جریان بگذارید.

در برخی موارد دلیل بی‌ اختیاری ادرار زنان می‌تواند از عفونت مجاری ادرار باشد که با مصرف آنتی‌بیوتیک رفع می‌شود.

اگر زایمان شما نزدیک است ممکن است به دلیل ترشحات آمینوتیکی ترشح ادرار با آمینوتیک را اشتباه بگیرید.

بهترین راه پیشنهادی این است که با دکتر خود مشورت کنید تا علت اصلی این ترشحات را بدانید.

اگر تمام علائم عفونت از بین رفت بازهم ممکن است دکترتان از شما بخواهد آزمایش‌ های دیگری را انجام بدهید.

برای مثال اسکن مثانه با استفاده از سونوگرافی می‌تواند کمک کند تا مطمئن شوید که مثانه‌تان در چه وضعی است.

این کار می‌تواند به دکترتان کمک کند تا بتواند به‌درستی تشخیص دهد

که شما هنگام سرفه و یا عطسه و خنده دچار ترشحات بی‌ اختیاری ادرار می‌شوید یا نه.

اگر دکترتان مشکوک شد که شما دچار عفونت مجاری ادرار شده‌اید

ممکن است که از شما بخواهد نمونه ادرارتان را به آزمایشگاه بدهید.

در این صورت شما به آزمایشگاه ارجاع داده می‌شوید تا نمونه ادرارتان مورد آزمایش قرار بگیرد.

دکترتان همچنین آزمایش‌های دیگری را برایتان تجویز خواهد کرد

تا مطمئن شود که این ترشحات ناشی از پاره شدن کیسه آبتان نباشد.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

آیا بی‌اختیاری ادرار زنان در دوران بارداری پس از تولد نوزاد بهبود می‌یابد؟

بی‌اختیاری ادرار برخی خانم‌ها بعد از چند روز و یا چند هفته بعد از زایمان از بین می‌رود

اما برای برخی دیگر این‌گونه نیست و ادامه می‌یابد و یا حتی بدتر هم می‌شود.

بااین‌حال، بی‌اختیاری ادرار می‌تواند توسط راه‌ کارهایی مانند ورزش، کم کردن وزن و ... مداوا شود.

با دکترتان در مورد نگرانی‌هایتان صحبت کنید.

به‌ویژه در مورد تغییر سبک زندگی‌تان که آیا نیاز است کار کنید یا نه.

پیشنهاد می‌شود بعد از تولد نوزادتان در صورت امکان حداقل ۶ هفته و یا بیشتر سرکار نروید.

ممکن است نیاز شود برای رفع مشکلتان جراحی شوید.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

چگونه می‌توان از بی‌ اختیاری ادرار زنان دوران بارداری جلوگیری کرد؟

به خاطر داشته باشید بی‌ اختیاری ادرار در دوران بارداری یک شرایط عمومی برای اکثر زنان است.

اما خبر خوب این است که راه‌ کارهایی که در اینجا توضیح داده‌ شده برای بهبود بی‌ اختیاری ادرار زنان بسیار مؤثر است.

[box type="success" align="alignright" class="" width=""] پیشنهاد ویژه و انتخاب بهترین برند پوشینه بزرگسال خارجی
پوشینه بزرگسال (پوشک بزرگسالان) ساخت دانمارک در دو نوع :
پوشک شورتی ابری فلکس (ABRI-FLEX) و پوشک چسبی ابری فرم (ABRI-FORM) در فروشگاه ناجی طب به صورت آنلاین به فروش می رسد.[/box]

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]جهت مشاهده ، سفارش و خرید کلیک کنید[/button]

 

 

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

زمان و ساعت و تعداد دفعات تعویض پوشک بچه

زمان تعویض پوشک بچه برای آن دسته از افرادی که اولین بار است لذت شیرین مادر شدن را تجربه می کنند، می تواند مسئله ای جدید و شاید ناخوشایند باشد که در ابتدا عجیب نیست اگر برایتان کاری سخت و دشوار به نظر برسد ، اما بعد از مدتی که تمام اصول و ترفندهای تعویض پوشک بچه را یاد گرفتید، کاری بسیار ساده خواهد بود.

البته این نکته را یادآوری کنم که تعویض پوشک کودک و نوزاد تازه متولد شده و کودکی که ماه های اول زندگی خود را تجربه می کند برای آدم بی تجربه کاری دشوار می باشد، زیرا تمام بدن او حساس و لطیف و کوچک است و هر گونه حرکت نادرستی می تواند به او آسیب برساند.

برای اینکه به مهارت مادرانه خود مطمئن شوید با ما همراه شوید و بدانید که کودک شما چه وقت نیازمند تعویض پوشک است. همین پوشک بچه ساده می تواند دنیایی از حرفها را در مورد سلامتی دلبند شما برایتان آشکار کند. شاید مادری که تجربه تعویض پوشک را پشت سر نگذاشته‌ است، پوشک نوزاد تنها یک عنصر پر از آلودگی و کثیفی باشد که باید زودبه‌زود از شرش خلاص شوید. اما برای شما سلامت سیستم ایمنی بدن فرزندتان را با آن کنترل می‌کنید، یک پوشک بسیار باارزش‌تر خواهد شد.

اطلاعات شما درباره حالات طبیعی و غیرطبیعی نوزادتان در عرض چند روز اول پس از تولد او ، به ویژه اگر اولین فرزندتان باشد ، به حد قابلقبولی خواهد رسید؛ برای مثال کم کم متوجه می شوید که الگوی غذا خوردن، خوابیدن و ادرار کردن او چطور خواهد بود.اما کسب اطلاعات لازم درباره این مسائل و ارزیابی وضع سلامت نوزاد، آشنایی با مواردی که نیاز به احتیاط دارد و اینکه چه موقع نیاز دارید به پزشک مراجعه کنید؛ همیشه باید ادامه داشته باشد. حتما در بین تمام موارد یکی از اولین سوالات شما پس از تولد دلبندتان وضعیت ادرار و مدفوع او خواهد بود و اینکه چگونه و چه‌موقع و چندوقت‌ یک‌بار باید پوشک را عوض کنید تا نسوزد یا دچار مشکل نشود؟ نگران نباشید جواب سوالات شما اینجاست :

وضعیت طبیعی ادرار کردن در شیرخواران چگونه باید باشد؟

ـ شیرخوار معمولا بین ۴ تا ۱۰ بار در روز ادرار می‌کند اما اگر بیمار یا تب‌دار باشد یا هوا بیش از حد گرم باشد، دفع ادرارش ممکن است به نصف میزان طبیعی برسد. دفع ادرار نباید دردناک باشد. اگر هر علامتی دال بر ناراحتی کودک هنگام ادرارکردن مشاهده کردید، حتما به دکتر مراجعه کنید.

ادرار طبیعی یک شیرخوار چه ویژگی‌هایی دارد؟

ـ در شیرخوار سالم، رنگ ادرار از زرد کمرنگ تا پررنگ متغیر است و هر چه تیره‌تر باشد، غلظتش بیشتر است و این در زمانی اتفاق می‌افتد که کودک مایعات کمتری خورده باشد. گاهی پوشک نوزاد رنگ صورتی به خود می‌گیرد که ممکن است با خون اشتباه شود ولی این حالت به دلیل غلظت بیش از حد ادرار است. تا زمانی که نوزاد حداقل ۴ بار در روز ادرار می‌کند، جای نگرانی نیست ولی اگر رنگ صورتی ادرار ادامه پیدا کند، باید با متخصص اطفال مشورت کنید. وجود خون در ادرار یا لکه خون در کهنه نوزاد اصلا طبیعی نیست و باید فورا متخصص کودکان در جریان قرار گیرد. این حالت گاهی ممکن است به علت زخم کوچکی (مثلا به دلیل جوش‌های ناحیه تناسلی) ایجاد شود.

مهم‌ترین نکاتی که هنگام تعویض پوشک نوزاد باید رعایت کنیم، چیست؟

ـ قبل از تعویض پوشک کودک باید مطمئن شوید که تمام وسایل لازم در دسترس شما هستند تا لازم نباشد کودک را تنها رها کنید. هرگز کودک را حتی برای یک ثانیه بخصوص روی میز یا تخت ، تنها رها نکنید. نباید تصور کنید در لحظه کوتاهی که شما برای آوردن پوشک یا دستمال او را تنها رها می‌کنید اتفاقی نخواهد افتاد. اگر روی میز او را عوض می‌کنید، حفاظ مناسب و ایمن لازم است. کودک شیرخوار خیلی زود توانایی غلت زدن را می آموزد. بهتر است همه وسایل هنگام تعویض پوشک بچه کنارتان باشد. شما به برخی وسایل نیاز خواهید داشت؛ انواع پوشک بچه و یا کهنه تمیز، پماد یا وازلین یا هروسیله ای که پزشک توصیه کرده، پنبه، دستمال یا اسفنج مخصوص پاک کردن کودک و ...

میرسیم به سوال اصلی!

کی باید پوشک بچه را عوض کنیم؟

اینها سوالات مشترک بیشتر خانومهایی هست که به تازگی مادر شده اند!

-روزی چند بار پوشک بچه رو عوض کنیم؟

-بیشترین زمان استفاده از یک پوشک چقده؟

-چند ساعت یکبار باید پوشک نی نی عوض بشه؟

 

در جواب باید گفت بیشتر اوقات! اصولا زمان دلخواه یا ساعت دقیقی برای تعویض پوشک بچه وجود ندارد. برای راحتی بچه به محض اینکه دیدید پوشک کثیف است یا سنگین و پر به نظر می‌رسد،حتما آن را عوض کنید. تشخیص زمان خیس شدن پوشک‌های یک‌بار‌ مصرف جدید دشوار است (مثل پوشک پمپرز و پوشک بامبو ) به این علت که طوری طراحی شدند تا از پشت و طرفین نم پس ندهد و بنابراین نباید منتظر مشخص شدن کثیفی روی لباس باشید.

برخی از پوشک ها باعث ایجاد حساسیت روی پوست لطیف کودک می شوند.میتوان گفت این مسئله به جنس و کیفیت پوشک هم بستگی دارد حتی اگر بهترین پوشک بچه هم باشد باید روی بدن کودک امتحانش را پس بدهد. پس در هنگام خرید پوشک نیز دقت داشته باشید و تا حد امکان از پوشک ضد حساسیت استفاده کنید.بطور کلی پوشک کودک بیشتر در طول روز – و کمتر در شب –باید عوض شود.

طبق یک نظر سنجی به گفته مادران عزیز بعد هر بار ادرار سریع پوشک عوض نمی کنند تا چند نوبت دیگر هم بگذرد .می توان در فواصلی که پوشک بچه را عوض می کنید چنددقیقه ای هم بازش بگذارید تا هم پاهایش خشک شود و هم هوا بخورد،تا استراحتی هم داشته باشد.ناگفته نماند که همه اینها به وضع مزاجی بچه هم ارتباط دارد و این موضوع بین همه کودکان یکسان نیست. سعی کنید بچه را برای عوض کردن پوشک، شب‌ها از خواب بیدار نکنید زیرا کمتر کودکی در هنگام خواب پوشکش را کثیف و خراب میکند. به این ترتیب، در هر ۲۴ ساعت،بهتر است حدود ۸ تا ۱۰ پوشک عوض شود.

 منبع : ناجی طب

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

بی اختیاری ادراری چیست ؟

بی اختیاری ادراری : در بیشتر بزرگسالان به ویژه زنان ترشحات اندک ادراری وجود دارند بدون اینکه شخص واقعاً مبتلا به بی اختیاری باشد .میتوان گفت تقریباً همه ما چنین تجربه ای را داشته ایم که علت آن خنده شدید یا نرسیدن موقع به دستشویی بوده است.

طبق تعریف ارائه شده توسط ( ” انجمن بین المللی کنترل ادرار” ICS  ) ، بی اختیاری ادراری عبارت است از خروج غیر ارادی ادرار از بدن فرد مبتلا به میزانی که یک مشکل اجتماعی یا بهداشتی را برای او ایجاد نماید. به طور میانگین حدود ۱۰ درصد مردم جهان به این مشکل مبتلا هستند. البته رقم واقعی بالاتر است زیرا افراد مبتلا از ابراز مشکل خود اجتناب می نمایند و چون نمی دانند برای رفع مشکل به کجا مراجعه نمایند ، به همین دلیل رنج خود را از دیگران پنهان می دارند.

شدت بی اختیاری ادراری در افراد مختلف ، متفاوت است . اما حتی نشت ادرار به میزان بسیار اندک نیز آزار دهنده است و ممکن است حتی به انزوای اجتماعی منجر شود.درصد زنان مبتلا به بی اختیاری در سنین باروری ، حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد است در حالی که میزان آن در مردان هم سن آنها حدود ۵ درصد می باشد. در سنین ۷۰ به بالا تفاوت های فاحش بین دو جنس از میان رفته و تعداد مبتلایان مرد و زن تقریباً برابر می شود.

 

انواع بی اختیاری :

بی اختیاری ناشی از فشار فیزیکی : شایع ترین نوع بی اختیاری است که بیشتر در افراد جوان به ویژه زنان مشاهده می شود و علت آن فشار فیزیکی ناگهانی است که منجر به درجات متفاوتی از نشت ادرار می شود.

بی اختیاری ناشی از پرکاری مثانه : افراد مبتلا به پرکاری مثانه ممکن است روزانه ۳۰ تا ۴۰ بار نیاز به رفتن دستشویی پیدا کنند در حالی که میانگین طبیعی آن ۷ بار در روز است . عواملی نظیر عفونت ها ، بیماریهای زنانه و سایر بیماریها باعث پرکاری مثانه و بی اختیاری فشاری می گردند.

بی اختیاری لبریزی : این نوع بی اختیاری ادراری در مردان به علت بزرگ شدن پروستات در اثر بالا رفتن سن و یا بروز بیماری رخ می دهد.

بی اختیاری ترکیبی : این حالت ترکیبی از بی اختیاری ناشی از فشار فیزیکی و بی اختیاری فشاری ناشی از پرکاری مثانه می باشد.

افراد مبتلا به بی اختیاری ادراری ، از اینکه دیگران متوجه مشکل آنها شوند دائماً در هراس بوده و این ترس باعث می شود کمتر از منزل خارج شده و در نتیجه به تدریج دچار انزوا می شوند. ازسوی دیگر پرستاران و مراقبان نیز بابت نشت ادرار و مدفوع مبتلایان به لباس و بستر آنها دائماً ناراحت بوده و شستشو و نظافت آنها علاوه بر آنکه دارای هزینه های متعدد است باعث می شود تا عزت و کرامت فرد مبتلا نزد اطرافیان دچار خدشه شود.

جهت کم شدن مشکل افراد مبتلا به بی اختیاری راه حل های مختلفی وجود دارد که مهمترین آن استفاده از پوشک مناسب می باشد . در این صورت علاوه بر آنکه هزینه های شستشو و نظافت لباس و بستر کاهش می یابد باعث حفظ عزت و کرامت فرد مبتلا گشته و وی می تواند به راحتی در اجتماع حضور یابد .

چه نوع پوشکی را انتخاب کنیم؟

انتخاب نوع پوشک بستگی به میزان و نحوه و شدت عدم کنترل ادرار در افراد دارد . لذا هر فرد ابتدا باید متناسب با وضعیت خود گزینه مناسب را انتخاب کرده و سپس خرید پوشک را انجام دهد.

مهم ترین ویژگی های یک پوشک مناسب سه چیزاست : تا حد ممکن کوچک ، ایمن و راحت

۱-     کوچک : هدف استفاده از پوشک ، خشک نگاه داشتن فرد مبتلا به بی اختیاری است. لذا لازم است از پوشکی استفاده شود که تا حدامکان کوچک باشد.پوشیدن یک پوشک کوچک علاوه بر آنکه باعث می شود تا کمتر در زیر لباس مشخص شود از نظر اقتصادی نیز کم هزینه تر بوده و فرد مبتلا هزینه کمتری را پرداخت می نماید.

۲-    ایمن : یک پوشک مناسب باید حداکثر ایمنی را برای مصرف کننده ایجاد کرده و تا حد امکان فاقد نشتی باشد. اگر پوشک دارای نشت بوده و لباس یا بستر مصرف کننده را خیس نماید ، هدف استفاده از پوشک ازمیان رفته و هزینه پرداخت شده برای پوشک دور ریخته شده است. یک پوشک مناسب باید دارای لایه های بازدارنده در اطراف بوده تا نهایت ایمنی در مقابل نشت را فراهم نماید.کیفیت و میزان و نحوه طراحی این لایه ها عامل مهمی در ایمنی پوشک می باشد.

۳-    راحت : پوشک مناسب بایستی باعث راحتی و آرامش مصرف کننده باشد . یعنی باید تا حدامکان کمترین مشکل را برای پوست بدن ایجادنماید و ناراحتی ناشی از تعریق را به حداقل برساند. برای این منظور باید از پوشک های Air plus  استفاده کرد یعنی پوشک هایی که لایه پشتی آنها قابلیت تبادل با هوا را داشته باشد. در این گونه پوشک ها لایه پشتی به جای آنکه از جنس پلاستیک باشد از نوعی منسوجات است که دارای منفذهایی می باشد که باعث جریان هوا از داخل به خارج پوشک و بالعکس گشته و در نتیجه ضمن دادن امکان تنفس به پوست باعث می شود تا بوی بد ادرار در درون پوشک جمع نگردیده و باعث اذیت مصرف کننده و اطرافیان نگردد. همچنین یک پوشک مناسب باید دارای کمترین صدا باشد تا هنگام حرکت باعث خجالت مصرف کننده نشود.

بی اختیاری ادراری

قواعد کلی هنگام استفاده از پوشک

–          قبل از مصرف ، با تا کردن پوشک از درازا ، یک کانال مانند ایجاد کنید.

–          به سطح داخلی پوشک دست نزنید.

–          پوشک باید کاملاًبر روی کشاله ران قرار گیرد.

–          برای بستن پوشک باید آن را از جلو به سمت عقب وارد نمود و همیشه آن را ازسمت عقب بیرون آورد.

تعداد دفعات تعویض پوشک

–          پوشک باید در هنگام لزوم تعویض شود . پر شدن شاخص رطوبت بر روی پوشک نشان دهنده آن است که از ظرفیت پوشک استفاده شده و باید آن را تعویض نمود.

–          پوشک باید در طول روز در فواصل زمانی ۳ تا ۴ ساعت و شب هنگام پیش از خواب تعویض شود.

–          در هنگام خواب ، می توان پوشک را تا ۸ ساعت استفاده کرد.

–          اگر در هنگام تعویض ، مشاهده شود که شاخص رطوبت پر نشده و ظرفیت آن کامل نگشته ، نشان دهنده آن است که باید از پوشک کوچکتری استفاده نمود.

 

انواع پوشک

پوشک های بزرگسال به طور کلی دردو نوع پوشک کامل و پوشک های به صورت پد یا نوار هستند.

پوشک کامل نیز بر دو نوع است :

۱-پوشک کامل چسبی :این نوع پوشک ها با چسب هایی که در دو طرف پوشک قرار دارد کاملا بر روی بدن محکم می شود .

کاربرد این پوشک بیشتر در افراد مبتلا به بی اختیاری متوسط تا شدید بوده و بیمارانی که بستری هستند نیز از این نوع ، استفاده می نمایند.

۲- پوشک کامل شورتی :این نوع پوشک ها مانند شورت معمولی پوشیده می شود و به راحتی با پاره شدن از دو سمت بدن ، تعویض می گردد. کاربرد این نوع پوشک نیز در افراد مبتلا به بی اختیاری متوسط تا شدید می باشد و غالبا برای افراد ی که سرپا بوده ودر اجتماع فعالیت دارند استفاده از این نوع پوشک مناسب است .

پوشک های غیر کامل نیز بر دو نوع هستند:

۱-پوشک به صورت نوار : برای انواع بی اختیاری خفیف تا متوسط کاربرد دارد .

۲-پوشک به صورت پد : برای انواع بی اختیاری خفیف تا شدید کاربرد دارد .

پوشک های غیر کامل بایستی همراه با یک نگهدارنده که شبیه شورت معمولی استفاده شود .

هر چند این پوشک ها را می توان با شورت معمولی نیز استفاده نمود اما استفاده از نگهدارنده های مخصوص

باعث ایمنی و راحتی بیشتر می شود. این نگهدارنده ها غالبا قابلیت شستشو را داشته و برای دفعات متعدد می توان از آن استفاده نمود.

انواع دیگر پوشک نیز وجود دارند که متناسب با آناتومی مردان و زنان بوده و مخصوص استفاده برای هر یک از این دو جنس می باشد.

پوشک های مخصوص مردان و پوشک های مخصوص زنان چون مطابق با آناتومی هر یک از آنها می باشد دارای استفاده راحت تر می باشد.

 

پوشک های دومنظوره

غالب پوشک های موجود در بازار مناسب مشکل بی اختیاری ادراری بوده و مناسب برای مدفوع نمی باشد. یک نوع پوشک مخصوص دو منظوره برای بی اختیاری مدفوع و ادرار موجود است. در این نوع پوشک محفظه درونی ، بزرگ تر بوده و قابلیت تحمل فشار و وزن مدفوع را دارا می باشد. برای کاهش هزینه ، این نوع پوشش از دو قسمت تشکیل شده است. بخش یک بار مصرف که به صورت پد بوده و در صورت خروج مدفوع بایستی تعویض گردد و بخش نگهدارنده که برای دفعات متعدد قابلیت استفاده دارد.

منبع:http://www.parsfarayand.com/

بی اختیاری ادراری

 

نکاتی جهت استفاده از پوشک بزرگسال برای درمان بی اختیاری

جلوگیری از نشت:

بهتر است بدانید که عدم استفاده از پوشک بزرگسال، اصلا روش مناسبی برای کنترل نشت نیست و این عمل تنها باعث

رنجش شخص و کسی که پرستار او می باشد، می شود.

باید اذعان داشت که استفاده از پوشک بزرگسال برای کسانی که بی اختیاری ادراری دارند می تواند گزینه ای کاملا

مناسب باشد و سبک عادی زندگی خود را حفظ کنند و از تنش ها و استرس ها به دور باشند.

برخی از روش های رایج جهت جلوگیری از نشت احتمالی، به شرح زیر هستند:

-دارو هایی که توسط پزشک تجویز شده اند  را به موقع مصرف کنید که یک از عوامل مهم جهت جلوگیری از نشت می باشد.

-مصرف الکل و مشروبات همچنین انواع کافئین ها را محدود کنید، چرا که بر حرکات ناخوشایند روده و مثانه بسیار اثر گذارند.

-از جمله تمرینات عضلانی لگن مثل ورزش ساده کگل، حتی یک نرمش ساده برای عضلات لگن هم بسیار مفید است

که این تمرین ها، عضلات مثانه را تقویت می کند و تا حدودی از بی اختیاری مثانه جلوگیری به عمل می آورند.

-اطمینان حاصل کنید که مسیر توالت و حمام جهت استفاده احتمالی بدون مانع است چه در خانه چه در محل کار،

این مورد بیشتر برای کسانی می باشد که میزان ساعت دستشویی رفتن خود را می دانند و برای آن برنامه ریزی دارند،

اما برای مکان ها و زمان های شلوغ توصیه همان است که از پوشک استفاده کنید و آرامش خاطر خود را حفظ کنید.

بهترین پوشک بزرگسال،از هر برندی که باشد باید یک سری از قابلیت ها را حتما داشته باشد، از جمله

نرم و نازک بودن، قدرت جذب بالا، جنس مناسب برای عدم ایجاد سوزش و قرمزی پوست، داشتن نشانگر

زمان تعویض و... . همچنین یک پوشک ایده آل باید طراحی مناسبی در برابر نشت بو داشته باشد تا

استفاده کنندگان از آن، دچار احساس خجالت نشوند.

همین طور که این پوشک ها دارای بهترین مواد جاذب هستند تا از نشت جلوگیری کنند، باید این مواد از

ترکیباتی باشند که اگر مدتی بر روی پوست باقی ماندند ایجاد سوزش، قرمزی و خلاصه

بثورات پوستی(پوسته پوسته شدن) نکنند.

به یاد داشته باشید که هیدراته شوید(یعنی بدن شما خالی از آب نشود):

منطق در مورد افرادی که بی اختیاری ادراری دارند حکم می کند که خوردن آب را محدود کنند تا میزان ادرار آن ها به مراتب

کاهش یابد اما این امر را مورد توجه قرار دهید بی آبی بدن، خود می تواند اثرات جانبی مضرتری را به همراه

داشته باشد که عوامل شایع آن یبوست،حتی در صورت خوردن آب، کمی تحریکات برای مثانه را هم نیز

به همراه خواهد داشت.

پس توصیه می شود به اندازه نیاز بدن آب بنوشید که درغیر این صورت با مشکلات بیشتری مواجه می شوید.

برای جلوگیری از بی اختیاری ادراری مثانه هم، از دستوالعمل هایی که در بالا و مقالات پیشین اشاره شد، رعایت فرمایید.

به غیر از تغییر قابل توجه در رژیم غذایی و شیوه زندگی، استفاده از بهترین پوشک بزرگسال،به هنگام برخورد

با بی اختیاری بسیار مهم است، بدون در نظر گرفتن شدت بیماری و میزان سن فرد پوشک با کیفیت به

شما کمک می کند تا موقعیت های شرم آور را با سهولت سپری کنید.

  • naji najiteb
  • ۰
  • ۰

بی اختیاری ادرار بزرگسالان

بی‌ اختیاری ادرار نوعی از دست رفتن کنترل مثانه است

که اغلب یک مشکل رایج و برای مبتلایان مسئله‌ای شرم‌ آور است

که میزان شدت آن در افراد مختلف متفاوت است.

برای مثال بعضی‌ها با سرفه یا عطسه کردن بی‌ اختیار ادرار می‌کنند

که بسیار اتفاقی و شدید بوده و فرد حتی قادر نمی‌شود خودش را

تا دستشویی برساند و در آنجا ادرار کند و درنتیجه قبل از رسیدن به دستشویی بی‌ اختیار ادرار می‌کند.

بعضاً این اتفاق حتی در سنین پایین‌تر نیز رخ می‌دهد چراکه بی‌ اختیاری ادرار فقط مختص سنین پیری نیست.

اگر برای شما چنین اتفاقی رخ می‌دهد به‌هیچ‌عنوان تعلل نکنید و حتماً سراغ یک دکتر برای مشکلتان بروید

چرا که مشاهده‌شده بیشتر افراد با مداوا و مصرف داروهای ساده‌ای این مشکل به‌طور کامل حل شده است.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]محصولات بی اختیاری مدرن اعم از پوشک، زیرانداز بی اختیاری، نسبت به همتایان خود بسیار پیشرفت کرده اند. در دهه حاضر، تکنولوژی تولید پوشک های بزرگسال بسیار پیشرفت کرده و از پنبه و پارچه برای جذب مایعات و عدم نشت و عبور هوا برای جلوگیری از زخم بستر تولید می گردند. همچنین دارای کش های محکم و بدون اینکه روی پوست بدن جا بیندازند و به هیچ عنوان از روی لباس معلوم نبوده و برجستگی ایجاد نمی کند.

فروشگاه ناجی طب عرضه کننده انواع پوشینه های بی اختیاری”[/box]

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

درمان بی‌ اختیاری ادرار

علائم

بعضی افراد گاه‌به‌گاه و به مقدار بسیار کم بی‌ اختیاری ادرار را احساس می‌کنند

و بعضی دیگر نیز ممکن است به‌طور متفاوت‌ تری متوجه این مشکل شوند.

انواع بی‌ اختیاری ادرار عبارت‌اند از :

  • بی‌ اختیاری در اثر فشار زیاد: در این حالت زمانی که شما و یا مثانه‌تان توسط عطسه،

سرفه، خندیدن، ورزش و یا بلند کردن اجسام سنگین تحت‌فشار قرار بگیرید متوجه بی‌ اختیاری ادرار خواهید شد.

  • بی‌ اختیاری شدید: در این مواقع فرد مبتلا یک فشار سریع و شدید و به‌طور کاملاً اتفاقی در مثانه‌اش احساس می‌کند

که بعد از آن منجر به ادرار کردن می‌شود. ممکن است شما در طول شب نیاز به ادرار کردن داشته باشید.

بی‌ اختیاری شدید ممکن است توسط یک بیماری جزئی مانند اختلال عصبی و یا دیابت رخ ‌داده باشد.

  • بی‌ اختیاری بیش‌ از حد: در این حالت فرد به دلیل اینکه مثانه‌اش به‌طور کامل خالی نشده

بی‌ اختیاری ادرار را به‌صورت مکرر و مداوم احساس می‌کند.

  • بی اختیاری به دلیل نقص عضو: گاهی اوقات نقص عضو باعث می‌شود فرد نتواند به‌ موقع ادرار کند

که این می‌تواند خودش دلیل مشکل ادرار شود.

برای مثال کسی که از آرتروز شدید رنج می‌برد ممکن است نتواند به‌موقع شلوارش را بازکرده و ادرار کند.

  • بی‌ اختیاری متعدد: در این حالت فرد بی‌اختیاری‌های متعددی که توضیح داده شد را باهم تجربه می‌کند.

این ممکن است فقط شامل دو مورد و یا حتی بیشتر از دو مورد هم باشد.

[caption id="attachment_1805" align="aligncenter" width="312"]بی‌ اختیاری ادرار - علائم بی اختیاری و درمان آن (سایت ناجی طب فروشگاه آنلاین) بی اختیاری ادرار[/caption]

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد ؟

ممکن است مراجعه کردن به دکتر و بیان کردن چنین مسئله‌ای برای هرکسی سخت باشد

اما باید در نظر داشت که این مسئله می‌تواند زندگی شما را تحت‌ الشعاع خودش قرار بدهد

و کیفیت زندگی کردنتان را به‌طور کل تغییر دهد.

پس در این شرایط بهتر است حتماً به یک دکتر مراجعه کنید و این مشکل را رفع کنید

چرا که بی‌ اختیاری ادرار می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌ تری شود چرا که شما با دکتر

نرفتنتان باعث می‌شوید این مشکل ادامه‌دار شود.

و با ادامه داشتن این مشکل فعالیت‌های روزمره شما و حتی تعاملات اجتماعی‌ تان با مشکل روبه‌رو خواهد شد.

بی‌ اختیاری ادرار یک بیماری نیست، بلکه یک علائم است که می‌تواند به خاطر عادات روزانه و یا شرایط پزشکی

و مشکلات جسمی رخ دهد.

یک ارزیابی کامل توسط دکترتان می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید دلیل بی‌ اختیاری ادرارتان از چیست.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]شما می توانید به طور موثر با مشکلات بی اختیاری با بهترین مارک پوشک بزرگسال کنار بیایید و مشکل را به خوبی حل کنید. پوشک بزرگسال آبنا در دو نوع پوشک شورتی ابری فلکس (ABRI-FLEX) و پوشک چسبی ابری فرم (ABRI-FORM) مشکلات بی اختیاری بزرگسالان را حل میکند.[/box]

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]جهت سفارش و خرید کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

بی‌ اختیاری ادراری موقت

بعضی نوشیدنی‌ها، غذاها و یا داروها ممکن است در بروز این مشکل نقش موقتی داشته باشد

که موجب تحریک کردن مثانه‌تان می‌شود و شدت و مقدار ادرارتان را افزایش می‌دهد.

این محرک‌ها شامل موارد زیر است :

الکل
کافئین
نوشیدنی‌های گازدار و آب‌های گازدار
شیرین‌کننده‌های مصنوعی
شکلات
فلفل تند
غذاهایی که ادویه زیادی در آن استفاده‌شده است
برخی مرکبات
داروهای فشارخون و قلب، آرام‌بخش، و شل کننده عضلات
دوز زیاد ویتامین C

بی‌ اختیاری ادرار می‌تواند توسط یک علل پزشکیِ قابل‌درمان اتفاق افتاده باشد که شامل موارد زیر است :

  • عفونت مجاری ادراری : عفونت می‌تواند مثانه شمارا تحریک کند

که در این حالت فشار زیادی به مثانه‌تان وارد شده و به‌شدت ادرار خواهید کرد که بعضاً این اتفاق کاملاً غیرارادی رخ می‌دهد.

  • یبوست : انتهای روده دقیقاً نزدیک مثانه قرار گرفته است و یک سیستم عصبی را باهم به اشتراک دارند.

زمانی که مدفوع سفت و فشرده در انتهای روده انباشته شود این عصب‌ها بیش‌ از حد فعال‌شده و میزان ادرار را افزایش می‌دهند.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

بی‌ اختیاری مدفوع ادامه‌دار

بی‌ اختیاری ادرار همچنین می‌تواند یک وضعیت مداوم ناشی از مشکلات یا تغییرات فیزیکی باشد

که شامل موارد زیر است:

بارداری : در این حالت تغییرات هورمونی و همچنین افزایش وزن جنین می‌تواند منجر به بی‌اختیاری ادرار شود.

زایمان : زایمان طبیعی می‌تواند عضلات مثانه را هم ضعیف کند و هم به عصب‌های آن آسیب برساند

که در این حالت ممکن است اندام‌های لگن جابه‌جا شود. با چنین تغییری در لگن، مثانه، رحم و

انتهای مقعد ممکن است نسبت به اندازه همیشگی‌شان تغییر کنند و به سمت واژن فشار وارد کنند.

چنین تغییر حالت و جابه‌جایی می‌تواند منجر به بی‌اختیاری ادرار شود.

بالا رفتن سن و سال : با پیر شدن مثانه، حجم و قدرت مثانه برای ذخیره ادرار کمتر می‌شود.

همچنین با افزایش سن انقباضات ناخواسته مثانه شایع‌تر می‌شود.

یائسگی : پس از یائسگی خانم‌ها استروژن کمتری تولید می‌کنند

که این هورمون باعث حفظ غشای مثانه و مجاری ادرار است.

از بین رفتن این بافت‌ها در اثر تولید کمتر استروژن می‌تواند موجب بی‌ اختیاری ادرار شود.

بیرون درآوردن رحم : در خانم‌ها مثانه و رحم توسط بسیاری از ماهیچه‌ها و رباط‌ های مشابه پشتیبانی می‌شوند.

هر عمل جراحی که شامل بیرون درآوردن سیستم تولیدمثل زنان ازجمله رحم شود

ممکن است آسیب جدی به عضلات لگن بزند که همین امر منجر به بی‌ اختیاری ادرار می‌شود.

غده پرستات : توده پرستات بزرگ به‌ویژه در آقایان میان‌سال اغلب موجب بی‌ اختیاری ادرار می‌شود

که به نام هایپرپلازی خوشیم شناخته benign prostatic hyperplasia می‌شود.

سرطان پروستات : یکی دیگر از دلایل بی‌ اختیاری شدید ادرار در آقایان می‌تواند سرطان پروستات باشد.

گاهی اوقات نیز بی‌ اختیاری ادرار نیز می‌تواند یکی از عوارض درمان سرطان پروستات باشد.

انسداد : اگر توموری در هرکجای دستگاه ادراری شما قرار بگیرد و جریان طبیعی ادرار را متوقف کند

منجر به بی‌ اختیاری بیش‌ از حد ادرار می‌شود.

علاوه بر تومور می‌توان به سنگ‌های کلیه، توده‌های سخت و سنگ مانند در مثانه به‌عنوان عامل انسداد اشاره کرد.

اختلالات عصبی : بیماری پارکینسون، سکته مغزی، تومور مغزی یا آسیب نخاعی می‌تواند

سیگنال‌های عصبی که مثانه را کنترل می‌کند را تحت تأثیر قرار دهد و موجب بی‌ اختیاری ادرار شود.

[button color="orange" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]برای خرید پوشینه بزرگسال کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

عواملی که خطر ابتلا به بی‌اختیاری ادرار را افزایش می‌دهد

عبارت است از :

جنسیت : به نظر می‌رسد خانم‌ها بیشتر در معرض ابتلا به بی‌ اختیاری ادرار باشند.

چراکه باوجود عواملی چون بارداری، زایمان، یائسگی، و آناتومی زنانه احتمال ابتلا به بی‌ اختیاری ادرار در خانم بیشتر است.

بااین‌حال، مردان نیز به دلیل مشکلات غده پروستات در معرض خطر ابتلا به بی‌ اختیاری شدید ادرار هستند.

سن : هم‌ زمان که پیرتر می‌شوید، ماهیچه‌های مثانه و مجاری ادرارتان ضعیف‌تر می‌شود.

تغییرات سنی مقاومت مثانه را در برابر نگه‌داشتن ادرار کمتر می‌کند

و همچنین تحمل نکردن ادرار را نیز بیشتر می‌کند که موجب بی‌ اختیاری ادرار می‌شود.

اضافه‌وزن داشتن : وزن زیاد موجب فشار زیاد بر روی مثانه و ماهیچه‌ های اطراف مثانه می‌شود

که موجب تضعیف کردن آن‌ها شده و اجازه می‌دهد در مواقع سرفه یا عطسه فرد دچار بی‌ اختیاری ادرار شود.

استعمال دخانیات: استفاده تنباکو ممکن است خطر ابتلا به بی‌ اختیاری ادرار را افزایش دهد.

ژنتیک : اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده‌تان دچار این مشکل شده باشند شما نیز درخطر ابتلا به بی‌ اختیاری ادرار هستید.

بیماری‌های دیگر : بیماری‌ های عصبی یا دیابت ممکن است خطر ابتلا به بی‌ اختیاری ادرار را افزایش دهد.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

عوارض بی‌اختیاری ادرار مزمن

عبارت است از:

  • مشکلات پوستی: جوش‌ها، عفونت‌های پوستی و سوزش پوست همگی می‌توانند

به خاطر مرطوب بودن دائمی پوست ایجاد شوند.

  • عفونت‌های دستگاه مجاری ادرار: بی‌اختیاری ادرار می‌توانند خطر ابتلا به عفونت‌های

مکرر دستگاه مجاری ادرار را نیز افزایش دهد.

  • تأثیر بد بر روی زندگی فردی: بی‌اختیاری ادرار می‌تواند روابط اجتماعی، کاری

و شخصی شمارا دچار مشکل کند.

راه‌های جلوگیری

بااینکه بی‌اختیاری ادرار همیشه قابل‌پیشگیری نیست

اما بااین‌حال برای کاهش ابتلا به این مشکل چند موارد را در اینجا ذکر می‌کنیم که عبارت‌اند از:

  • حفظ وزن مناسب (جلوگیری از اضافه‌وزن مفرط و چاقی)
  • انجام دادن تمرین‌های تقویت لگن
  • اجتناب از تحریک‌کننده‌های مثانه مانند: کافئین، الکل و مواد غذایی اسیدی
  • خوردن بیشتر غذاهای فیبردار که می‌تواند از ابتلا به یبوست جلوگیری کرده

و درنتیجه خطر ابتلا به بی‌اختیاری ادرار را نیز کاهش دهد

  • سیگار نکشیدن و یا تلاش برای ترک کردن سیگار

[box type="success" align="alignright" class="" width=""] پیشنهاد ویژه و انتخاب بهترین برند پوشینه بزرگسال خارجی
پوشینه بزرگسال (پوشک بزرگسالان) ساخت دانمارک در دو نوع :
پوشک شورتی ابری فلکس (ABRI-FLEX) و پوشک چسبی ابری فرم (ABRI-FORM) در فروشگاه ناجی طب به صورت آنلاین به فروش می رسد.[/box]

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/adult-diaper/" icon="" target="false"]جهت مشاهده ، سفارش و خرید کلیک کنید[/button]

 

  • naji najiteb